Cu cât sunt mai optimiste cu atât femeile sunt mai puţin predispuse să se îmbolnăvească de inimă sau să facă atac de cord, spun cercetătorii. Sursa: Guliver Getty Images
Un studiu realizat de o echipă mixtă de medici germani şi americani, asupra a 100.000 de femei, a dezvăluit că pesimistele au un nivel mai crescut al presiunii arteriale şi un colesterol mărit în comparaţie cu optimistele.
Din datele furnizate de către cercetători şi publicate în revista "Circulation", rezultă că 9% dintre femeile care nu se lasă uşor copleşite de griji şi speră mereu în zile mai bune sunt mai puţin în pericol să dezvolte boli de inimă, spre deosebire de persoanele de sex feminin care manifestă o atitudine pesimistă şi care, în 14% din cazuri mor din cauza stresului.
În plus, femeile care au gânduri şi atitudini ostile faţă de diferite situaţii şi îşi pierd atât încrederea în sine cât şi în ceilalţi, sunt cu 16% mai predispuse pericolului de moarte decât cele optimiste.
O altă concluzie a studiului arată ce femeile care manifestă atitudini pozitive faţă de viaţă şi faţă de ele însele fac sport mai mult şi sunt mai puţin leneşe decât pesimistele.
Optimismul sau manifestările ostile sunt strâns legate de anumite obiceiuri de viaţă, cum ar fi fumatul sau alimentaţia nesănătoasă, acestea la rândul lor exercitând o mare influenţă asupra stării de sănătate a inimii, spun specialiştii.
Ei adaugă că, indiferent de concepţia de viaţă a fiecăreia, alegerile sănătoase, precum renunţarea la fumat sau adoptarea unei diete sănătoase, vor avea un mai mare impact asupra stării de sănătate şi, implicit, vor prelungi viaţa.
