Datele statistice arată că trei adulţi din patru au un aport insuficient de magneziu, ceea ce afectează echilibrul fizic şi psihic al organismului. Sursa: NorthFoto
În general, o persoană adultă are nevoie de 300-420mg de magneziu pe zi. Una dintre cauzele principale ale deficitului este alimentaţia necorespunzatoare pe fondul unei solicitări crescute a organismului, determinată inclusiv de stres. Cu cât suntem mai stresaţi, cu atât pierdem mai mult magneziu. De asemenea, o absorbţie intestinală deficitară poate duce la scăderea nivelului de magneziu din organism.
Astăzi, compania Sanofi-Aventis România a lansat un produs destinat celor cu deficit de magneziu, Magne B6® Premium, care se va găsi în farmacii. "Noutatea Magne B6® Premium este reprezentată de concentraţia dublă de substanţe active, magneziu şi vitamina B6, păstrând combinaţia optimă dintre acestea. Rolul vitaminei B6 este de a fixa magneziul în interiorul celulei, reducând pierderea celulară a acestuia. Produsul reduce stările de agitaţie, nervozitate şi oboseală, fără a avea efecte sedative", a declarat Dr. Ovidiu Saltas-Dabija, Director Medical Sanofi-Aventis România.
Semnele lipsei de magneziu: oboseală și nervozitate
Simptomele deficitului de magneziu sunt nervozitate, iritabilitate, oboseală, tulburări minore de somn, manifestări de anxietate, iar în cazul persoanelor cu o activitate fizică mai intensă, crampe musculare şi furnicături.
