După masa îmbelşugată de Paşte, călărăşenii mai au de trecut încă o probă de foc: friptura şi mititeii de 1 Mai. Ca de fiecare dată, medicii ne recomandă să fim cumpătaţi şi să punem accent mai mult pe legume şi fructe.

Cei mai expuşi sunt cei care urmează un tratament. Aceştia nu trebuie să întrerupă medicaţia, iar prăjelile şi alimentele bogate în grăsimi trebuie consumate cumpătat.

Medicii avertizează că alimentaţia bogată în grăsimi poate cauza de cele mai multe ori afecţiuni digestive. Aceste mâncăruri trebuie evitate şi de persoanele care suferă de gastrită, ulcer sau colici. Diabeticii nu trebuie să renuţe la tratament şi sunt sfătuiţi să evite mesele copioase şi dulciurile. De asemenea, cardiacii trebuie să ocolească mâncărurile bogate în grăsimi sau sărate.

Avertismente

Dr. Victor Verinceanu, directorul Spitalului Judeţean de Urgenţă Călăraşi spune că excesele ar trebui evitate de toate persoanele, chiar şi de cei care nu au niciun fel de boli. „În general, când începe vremea grătarelor la iarbă verde toată lumea se simte bine. Tocmai din acest motiv, unii dintre noi uită că în toate există o limită. Trebuie să avem mare atenţie şi la consumul de alcool, deoarece ar putea să ne dea de furcă, dacă depăşim limitele“, a spus medicul. Acesta a mai precizat că ar fi indicat să se consume în principal salate şi verdeţuri, dar şi fructe care ajută la digestie.