Lucian Bute începe săptămâna cu patru kilograme în plus. Încinci zile, el trebuie să se încadreze în limitele categorieisupermijlocie (76,204 kg), fără ca acest lucru să-i afectezepotenţialul fizic.

Se vorbeşte foarte mult de slăbirea boxerilor. Se ştie căpugiliştii trec prin chinuri teribile pentru a se încadra încategorie, însă puţini realizează că acest lucru trebuie să fiefoarte bine programat. Orice greşeală de strategie poate duce larezultate catastrofale: fie boxerul ratează cântarul oficial (cums-a întâmplat cu Doroftei în 2003), fie acesta ajunge pe ring storsca o lămâie. Adică dinainte învins. Lucian Bute are o reţetăperfectă în acest sens.

Luni (ziua 1) - 80 kg

"La antrenamentul de dimineaţă trag tare. Dau între 1,5 şi 2 kgjos. La prânz mănânc destul de bine, friptură, salată, beau ojumătate de litru de apă. După masă nu trebuie să am mai mult de79,5 kg. Fac antrenament şi chiar îmi mai permit să mai mănânc cevauşor. Mă culc cu 79,5 kg, iar peste noapte dau jumătate dekilogram".

Marţi(ziua 2) - 79 kg

"Încă nu îmi este greu. Reiau ciclul din ziua precedentă. Secretule simplu: trebuie să mănânci şi să bei mai puţin decât dai laantrenament. Mă pregătesc la mall, dar nu cred că pot da mai multde un kilogram jos: 78 kg. Din această cauză, masa e mai săracă,dar nu sar peste ea. Nici peste apă. Seara mai fac o alergare şi înfuncţie de kilograme, mai mănânc ceva lejer. Mă culc cu 78,5kg".

Miercuri (ziua 3) -78 kg

"Acum urmează partea cea mai chinuitoare. Mă antrenez înainte deconferinţa de presă. Din cauza slăbirii, dau din ce în ce mai puţinla antrenament. Trebuie să mă hidratez, dar beau puţină apă. Mănâncun piept de pui, poate o salată. Dacă seara, înainte de culcare, am77,8 kg, e bine".

Joi (ziua4) - 77,5 kg

"Sunt deja slăbit. Nu mai dau peste noapte mai mult de 300 degrame. Strâg şurubul şi m