Bărbaţii trecuţi de 50 ani îşi pot îmbunătăţi vizibil viaţa sexuală dacă practică o activitate fizică cu regularitate, susţin oamenii de ştiinţă irlandezi de la Universitatea din Dublin, citaţi de dailymail. co.uk.

Cercetătorii au observat că activitatea fizică ajută la pierderea de kilograme şi, implicit, la menţinerea unui nivel optim de testosteron, hormon specific masculin, responsabil, printre altele, de creşterea libidoului.

Studiul a fost realizat pe un grup de 900 de voluntari cu o vârstă medie de 54 de ani (majoritatea sufereau de prediabet) şi care participau la un program de prevenire a diabetului.

Ei au fost împărţiţi în trei grupuri. Voluntarilor din primul grup li s-a cerut să-şi schimbe stilul de viaţă prin adoparea unei diete sănătoasă şi alocarea a 150 de minute pe săptămână activităţii fizice. Bărbaţii din al doilea grup au primit un antidiabetic, iar cei din al trei grup placebo.

În cazul bărbaţilor care şi-au schimbat stilul de viaţă, ba, mai mult, au şi slăbit câteva kilograme, s-a observat o creştere a nivelului de testosteron.

Supraponderalii au nivel scăzut de testosteron

Deşi studiile au arătat că kilogramele în plus nu-şi pun amprenta asupra vieţii sexuale, se pare că nu este chiar aşa. Ele pot diminua dorinţa sexuală.

“În general, bărbaţii supraponderali au un nivel scăzut de testosteron. Însă, înainte de a fi îndrumaţi către terapiile de substituţie, mai indicat ar fi să li se recomande să slăbească. Pierderea în greutate nu doar ajută la prevenirea diabetului, dar îmbunătăţeşte vizibil viaţa sexuală. Iar nivelul testosteronului creşte direct proporţional cu numărul kilogramelor pierdute”, explică Dr Frances Hayes, coordonatorul studiului.

Citeşte şi:

Un nou scandal în jurul băuturilor Coca-Cola/Pepsi-Cola

Află ce dispozitiv revoluţionar ajută la stab