Trase pe scripeţi, plăcile grele ţipă ca sub ciocan într-o atmosferă de fierărie. Pieptul masiv al bărbatului icneşte scurt, dând ritmul unei încleştări titanice în care până şi cea mai mică fibră musculară luptă cu greutatea.
Campionul este în extrasezon, dar se antrenează ca pentru olimpiadă. "Dacă te opreşti, în două săptămâni te "acoperi", îţi dispare tonusul. Am muncit prea mult ca să mă las pe tânjeală", spune Ion Marin. Dublu campion naţional la categoria Masters, rezervată celor peste 50 de ani, orădeanul ţinteşte acum titlul la Seniori, unde se va bate, la grămadă, cu competitori cu mult mai tineri decât el...
"Punem pariu?"
Culturistul Ion Marin a revenit în viaţa competiţională după mai bine de un deceniu de pauză, din pricina unui pariu făcut cu prietenul său, luptătorul K1, Daniel Ghiţă. "Daniel, care tocmai îşi angajase un antrenor de fitness din Olanda care să-l ajute cu pregătirea fizică, a început să mi-l tot laude: "Să vezi ce pătreţele are pe abdomen la 56 de ani...". Şi atâta l-a lăudat până m-a iritat. Zic: "Pariezi că, dacă mă antrenez un singur an, îl bat?!". Daniel a început să râdă, iar eu am ştiut imediat ce program am pentru următorul an", povesteşte sportivul.
Provocarea a însemnat luni întregi cu trei antrenamente pe zi. Combinate cu o dietă strictă, pregătirile l-au adus într-o formă competiţională care, anul trecut în iunie, i-a permis câştigarea titlului de campion naţional la categoria Masters, în septembrie a locului III la naţionalele de Seniori, iar în octombrie a Trofeului Hercule.
În disciplină stă secretul
La 50 de ani, Ion se antrenează în continuare chiar dacă ştie că nu va urca pe scenă alături de antrenorul de fitness al lui Ghiţă. "Nu simt nicio diferenţă între antrenamentele pe care le făceam în urmă cu 30 de ani şi cele de acum. Dacă ştii să te antrenezi şi să te alimentezi, vârsta nu e
