Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum ne afectează dezmăţul culinar şi bahic din vacanţa de vară

Publicat in Adevarul, luni 8 iulie 2013 ·

Perioadele de răgaz de care avem parte pe timp de vară, ne relaxează în asemenea măsură încât ajungem să nu mai acordăm atât de multă importanţă siluetei. Studii recente arată că opt din zece persoane se îngraşă în timpul vacanţelor estivale, în timp ce patru din cinci turişti beau mai mult alcool decât o fac în mod obişnuit.

Nu mai puţin de 86% dintre participanţii la studiul desfăşurat de Vital Greens, o companie care produce suplimente alimentare destinate celor care ţin cure de slăbire, au recunoscut că se îngraşă în timpul concediului pe care şi-l iau pe timpul verii, scrie Daily Mail.

După excesele pe care le facem într-o perioadă scurtă de timp, 78% dintre noi încercăm să slăbim şi să ne recăpătăm silueta. Conform datelor obţinute în urma sondajului, se pare că 20% din turişti se îngraşă cu aproape un kilogram, 34% câştigă în greutate până la două kilograme, 22% se întorc acasă cu aproape trei kilograme în plus, iar 9% depăşesc 8 kilograme.

De asemenea, 78% din cei care se pregătesc să plece în vacanţă în zone de litoral slăbesc înainte de venirea verii, şi acest lucru se întâmplă pentru că felul în care arăm în costum de baie contează pentru 94% din noi.

Regimul all-inclusive, inamicul principal

Totuşi, efortul pe care îl facem pentru a slăbi nu mai contează atunci când suntem plecaţi în concediu. În vacanţe suntem tentaţi nu doar să mâncăm mai mult (67% din cei chestionaţi consideră că fac excese alimentare) , ci creşte şi consumul de alcool.

Astfel, patru din cinci persoane beau alcool mai mult decât în mod obişnuit în cele câteva săptămâni de libertate, iar dintre aceştia 12% au mărturisit că se simt mai mult sau mai puţin mahmuri aproape jumătate din timpul petrecut în concediu.

Cel mai mare pericol pentru siluetă o reprezintă pentru 39% din respondenţi, faptul că în concediu mâncăm mai mult la restaurant sau la

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

SUA Incident grav în East Hollywood! Peste 20 de răniți după ce un vehicul a intrat în mulțime

Ziua Constanta acum 38 minute
Peste 20 de oameni au fost răniți după ce un „vehicul necunoscut” a intrat în mulțime în East Hollywood sâmbătă dimineața, potrivit Departamentului de Pompieri din Los Angeles. Peste 20 de oameni au fost răniți după ce un „vehicul necunoscut” a intr

Salina Praid nu mai poate fi salvată, spune ministrul Mediului

HotNews acum o ora
Întrebarea nu este dacă se va prăbuși tavanul Salinei Praid, ci când și cât de rapid, spune ministra Mediului, Diana Buzoianu. Ea acuzat că „au fost mai multe instituţii alte statului care au aşteptat să se întâmple dezastrul, până când s-a ajuns la

O nouă lege iniţiată de deputatul Silviu Vexler, atacată la CCR de Nicușor Dan: Sunt încălcate principii constituţionale / Ce prevede actul normativ

HotNews acum 20 minute
Preşedintele Nicuşor Dan a sesizat Curtea Constituţională în legătură cu modificări la legea privind libertatea religioasă şi regimul general al cultelor, prin care se sancţionează, ca în cazul preoţilor, exercitarea fără drept a profesiei şi de „ra

Polonia investighează o întrerupere a sistemului de control al traficului aerian

Ziarul Financiar acum 33 minute
Serviciile poloneze investighează o întrerupere a sistemului de gestionare a traficului aerian, declară sâmbătă purtătorul de cuvânt al Ministerului de Interne al ţării, citat de Reuters. „Ofiţeri ai Agenţiei de Securitate Internă colectează informa

Dominic Fritz, „concluzii din culise” după vizita în Germania, unde a mers cu Nicușor Dan: „M-a amuzat cum unii dinozauri ai diplomației au ridicat sprâncenele”

HotNews acum 4 ore
Liderul USR, Dominic Fritz, care l-a însoțit în Germania pe președintele României, le răspunde unor „dinozauri ai diplomației” care „au ridicat sprâncenele”, după selfie-ul făcut în avion, în drum spre Berlin, și spune că „trebuie să se schimbe radi

Brigadă de arbitri din Belgia la meciul Shkëndija – FCSB, din turul doi preliminar al Ligii Campionilor

G4Media acum 32 minute
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Meciul Shkëndija (Macedonia) – FCSB, care va avea loc, marţi, în prima manşă din turul doi preliminar al Ligii Campionilor, va fi arbitrat de o brigadă din Belgia, condusă de Nathan Verboomen, noteaz

Ministrul Mediului - Interzicerea centralelor de apartament de către UE este un fake news

Ziua Constanta acum 17 minute
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, a declarat, sâmbătă, că informațiile apărute în mediul online privind interzicerea centralelor de apartament de către Uniunea Europeană reprezintă un fake news, precizând că nu există o decizie la nivel european p

Mihaela Rădulescu, mesaj emoționant după moartea lui Felix Baumgartner: „Prima luptă pierdută”

HotNews acum 5 ore
Mihaela Rădulescu a postat un nou mesaj pe rețelele de socializare, în care spune că partenerul său de viaţă, Felix Baumgartner, a murit făcând ceea ce iubea cel mai mult – zburând – într-un loc în care merseseră pentru a treia oară, cu ea care îl ț

Trei județe din sudul României, sub Cod Galben de caniculă!

Ziua Constanta acum 5 ore
Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare Cod Galben de caniculă și disconfort termic ridicat pentru trei județe din ssudul țării. Potrivit ANM, avertizarea este valabilă în intervalul 20 iulie, ora 12 – 21 iulie, ora 10. Astfel, d

VIDEO „Accident tragic”: 19 răniți în timpul unui spectacol de artificii din Dusselforf

HotNews acum 3 ore
Nouăsprezece persoane au fost rănite, dintre care patru grav, în Germania, în urma unui incident survenit vineri noapte în timpul unui spectacol de artificii la un târg din Düsseldorf, în vestul țării, a informat sâmbătă poliția, potrivit AFP. Potri

Vremea

București
acum

30°
sâm.

17°/30°
dum.

20°/35°
lun.

23°/39°
mar.

25°/42°
Iasi
acum

23°
sâm.

17°/24°
dum.

17°/31°
lun.

18°/34°
mar.

21°/38°
Constanta
acum

27°
sâm.

18°/28°
dum.

20°/28°
lun.

23°/30°
mar.

24°/31°
Cluj-Napoca
acum

23°
sâm.

15°/24°
dum.

19°/30°
lun.

19°/33°
mar.

22°/32°
Timisoara
acum

28°
sâm.

16°/29°
dum.

19°/36°
lun.

21°/39°
mar.

20°/34°