La o primă vedere, par soluţia ideală de a ajunge fără efort la silueta visată. Însă sunt pastilele de slăbit cu adevărat eficiente sau reprezintă doar o rezolvare pe termen scurt?
Părerile în ceea ce priveşte pastilele de slăbit sunt împărţite. Pe de o parte auzi tot felul de poveşti de succes, în care astfel de medicamente au făcut minuni într-un timp record.
Pe de altă parte eşti avertizat asupra efectelor secundare. Iată de ce este bine ca, înainte de a începe un tratament cu pastile de slăbit, să poţi face deosebirea între mit şi realitate.
1 «Dacă iau pastile, nu mai trebuie să ţin dietă»
Fals. Pastilele de slăbit conţin substanţe care ajută la reducerea apetitului, care dau senzaţia de saţietate şi care stimulează metabolismul. În plus, unul dintre ingredientele pe care le conţin multe dintre ele, numit orlistat, are rolul de a inhiba enzima responsabilă cu absorbţia grăsimilor la nivelul intestinului. În ciuda acestui lucru, efectul lor este limitat dacă nu ţii dietă şi dacă nu faci mişcare. Ţine cont de faptul că aceste medicamente sunt doar un adjuvant în curele de slăbire. În caz contrar, nu vei slăbi mai mult de două-trei kilograme pe durata tratamentului.
2 «Pot avea şi efecte secundare»
Adevărat. Un studiu recent realizat la Universitatea din Alberta, Canada, arată că persoanele care iau pastile de slăbit sunt predispuse către tulburări psihice, precum depresie şi atacuri de panică. Însă produsele care scad apetitul pot avea şi alte efecte adverse, printre care aritmii, nervozitate, tremurături, căderea părului, diaree, insomnii sau creşterea tensiunii arteriale. În plus, aceste medicamente pot da dependenţă.
3 «Pilulele din plante sunt sigure»
Adevărat şi fals. Într-adevăr, efectele secundare ale produselor pe bază de plante sunt mai puţine şi mai slabe decât în cazul celor care conţin substanţe chim