Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Memoria si antrenamentul

Publicat in Jurnalul, sâmbătă 13 august 2005 ·

Un om care zace toata ziua, care nu citeste, care nu se confrunta cu situatii de viata diverse, care nu asculta muzica, nu are cum sa beneficieze de o memorie prodigioasa. Memoria e ca un talent. Exista la unii particularitati ale sistemului nervos, deci si particularitati proprii ale memoriei. Sunt unii care sunt dotati inca din nastere cu o memorie iesita din comun. O memorie enciclopedica. Profesorul Doctor Radu Rogozea, membru al Academiei de Stiinte Medicale si membru al Asociatiei Americane pentru Studiul Creierului, spune ca totusi secretul memoriei bune este tot antrenamentul ei. Unii au niste date de exceptie ale memoriei, dar o memorie nu poate sa fie eficienta decat daca este tot timpul antrenata. Antrenarea memoriei nu numai ca modeleaza o memorie buna, dar si amana batranetea. Oamenii care si-au antrenat memoria imbatranesc frumos. Memoria este ajutata de o viata igienica pentru creier. Adica sa antrenezi memoria, sa traiesti in conditii de echilibru cu tine si cu mediul inconjurator.

O data cu trecerea anilor imbatranesc sI neuronii, unele celule ale sistemului nervos chiar mor. Si memoria actuala la varstnici fixeaza mai greu situatiile recente. La oamenii varstnici, memoria de scurta durata incepe sa sufere. Oamenii varstnici uita, de exemplu, ce film au vazut cu o zi in urma la televizor, insa iti povestesc cu lux de amanunte cum a fost imbracata iubita la prima lui intalnire din liceu. Aceste situatii s-au fixat pe o memorie tanara, pe o memorie in plina forma, plus ca aceste intamplari au fost mereu actualizate prin povestiri si ele s-au intiparit adanc pe niste neuroni tineri. Faptele recente vin sa se fixeze pe o memorie imbatranita la oamenii varstnici. Lapsusurile sunt caracteristice varstnicilor, de altfel, boala Alzheimer debuteaza cu lapsusuri, cu tulburari ale memoriei momentane si varstnicii uita de regula numele proprii. Tinerii uit

Articolul in Jurnalul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Ciolacu, decizie privind programul supermarketurilor: Nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend. Nu mai suntem în pandemie

HotNews acum 39 minute
Premierul Marcel Ciolacu a anunțat joi decizia legată de propunerea venită de la comercianții mici și mijlocii de a închide supermarketurile în weekend, așa cum e și în alte țări din Europa. „Din toate semnalele primite din rândul societății, rezult

O porţiune din tavanul unui supermarket din Bucureşti s-a prăbuşit peste o femeie / Victima, dusă la spital

HotNews acum 44 minute
O porţiune din tavanul unui supermarket din Bucureşti s-a prăbuşit, joi, peste o femeie de 70 de ani. Victima a fost transportată la spital cu răni minore, iar alte zece persoane au ieşit din incintă. Magazinul a fost închis. Masina de ambulantaFoto

OFICIAL: Plafonarea RCA a fost prelungită cu încă trei luni

Wall-Street.ro acum 27 minute
Premierul Marcel Ciolacu a anunţat că Guvernul prelungeşte cu încă trei luni, până la 30 iunie, plafonarea tarifelor poliţelor RCA, conform Agerpres. Încă de ieri, când se vehicula acest scenariu, asociațiile din domeniu au reacționat negativ la o c

Horia Constantinescu renunţă la funcţia de preşedinte ANPC după ce a devenit candidatul PSD la Primăria Constanţa: Cu toată lipsa de modestie, am scris o pagină de istorie în cartea autorităţii

News.ro acum o ora
Preşedintele Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, Horia Constantinescu, renunţă la funcţie după ce a devenit candidatul PSD la Primăria Constanţa. El precizează că rămâne ”comisar şef adjunct al Comisariatului Judeţean Constanţa (s

Nicuşor Dan anunţă că şefa Administraţiei Spitalelor Bucureşti, Oana Sivache, va fi înlocuită azi din funcţie, după ce a fost inculpată de DNA

G4Media acum 28 minute
Primarul Capitalei, Nicuşor Dan, a anunțat, joi, că şefa Administraţiei Spitalelor şi Serviciilor Medicale Bucureşti, Gabriela Oana Sivache, va fi înlocuită azi din funcţie, pentru că parchetul îi interzice să ocupe funcţia de director pentru 60 de

Cazuri fără precedent de gripă aviară descoperite în Statele Unite la vacile de lapte

G4Media acum o ora
Vaci de la ferme de lapte din statele americane Texas și Kansas au fost depistate pozitiv la o tulpină contagioasă de gripă aviară, au anunțat miercuri autoritățile agricole din Texas, subliniind un „eveniment fără precedent”. Este pentru prima dată

Putin: Ideea că Rusia ar ataca state NATO precum Polonia este o „prostie”

G4Media acum 2 ore
Vladimir Putin a afirmat că acuzațiile potrivit cărora Rusia ar putea efectua atacuri asupra unor state NATO sunt un „un nonsens complet”, potrivit Sky News. Într-un discurs ținut aseară în fața piloților forțelor aeriene ruse, el a declarat că țara

Cod galben de vânt, joi dimineaţa, în şase judeţe din ţară

Mediafax acum 3 ore
Potrivit ANM, una dintre avertizări, în vigoare până la ora 10.00, vizează localităţile Cisnădie, Avrig, Tălmaciu, Şelimbăr, Racoviţa, Turnu Roşu, Sadu, Boiţa din judeţul Sibiu. O altă avertizare, în vigoare până la ora 9.00, vizează localităţile Tâ

UPDATE - Grav accident rutier în Dolj, unde două maşini s-au ciocnit, iar una a luat foc/ O persoană a murit, iar alte cinci persoane vor fi duse la spital

News.ro acum o ora
Un grav accident rutier a avut loc, joi, în judeţul Dolj, unde două maşini s-au ciocnit, iar una a luat foc. Cinci persoane aflate în autoturisme vor fi duse la spital, pentru o a şasea victimă fiind făcute manevre de resuscitare. Ulterior, a fost d

Sorin Grindeanu: Am semnat Ordinul prin care Compania Naţionala de Investiţii Rutiere preia de la CNAIR o serie de proiecte de infrastructură rutieră

News.ro acum 2 ore
Ministrul Transporturilor, Sorin Grindeanu, anunţă că a semnat Ordinul prin care Compania Naţionala de Investiţii Rutiere preia de la CNAIR o serie de proiecte de infrastructură rutieră. ”Am semnat Ordinul prin care Compania Naţionala de Investiţii

Vremea

București
acum

17°
joi

7°/19°
vin.

12°/22°
sâm.

13°/25°
dum.

13°/25°
Iasi
acum

14°
joi

7°/18°
vin.

11°/18°
sâm.

9°/22°
dum.

11°/23°
Constanta
acum

17°
joi

8°/18°
vin.

11°/20°
sâm.

10°/14°
dum.

9°/12°
Cluj-Napoca
acum

10°
joi

8°/14°
vin.

9°/18°
sâm.

10°/23°
dum.

12°/25°
Timisoara
acum

17°
joi

10°/19°
vin.

9°/22°
sâm.

13°/24°
dum.

14°/24°

Editoriale