Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Ce boli se agravează vara

Publicat in Adevarul, luni 15 iulie 2013 ·

Migrenele, leşinurile, căderile de calciu, colicile renale şi crizele cardiace sunt mult mai frecvente în timpul verii decât în restul anului. Află ce măsuri poţi lua pentru a fi în afara pericolului.

Căldura extremă este un factor ce accentuează dezechilibrele din organism, iar efectele pot fi grave dacă nu se iau măsuri rapid. Majoritatea persoanelor suferă în timpul verii din cauza deshidratării. Corpul pierde multă apă prin transpiraţie, iar împreună cu apa se elimină din corp şi minerale importante pentru buna funcţionare a organismului (sodiu, potasiu şi cloruri).

Bea apă cu săruri de la farmacie

Pentru a suplini pierderea mineralelor prin transpiraţie, este recomandat consumul unei ape îmbogăţite cu săruri de potasiu şi de magneziu. Aceste substanţe, pe care le poţi dizolva în apa de băut, se găsesc în farmacii. Dieta este şi ea importantă. Fructele şi legumele te pot ajuta, pentru că sunt o sursă bună de vitamine şi de minerale. În plus, lichidul din ele hidratează mult mai bine decât apa.

Citeşte mai mult pe clicksanatate.ro

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Avioane rusești interceptate de Italia deasupra Mării Baltice. Nu au răspuns la solicitările de comunicare

Ziare.com acum o ora
Forţele aeriene italiene au anunţat vineri, 29 martie, că au interceptat avioane neidentificate care zburau deasupra apelor internaţionale în Marea Baltică. Două surse din domeniul apărării de la Roma le-au identificat ca fiind avioane ruseşti, rela

Preşedintele Klaus Iohannis a fost fotografiat pe terenul de golf alături de soţia sa, în judeţul Alba

Mediafax acum 3 ore
"Preşedintele Klaus Iohannis ar fi jucat, vineri, o partidă de golf în localitatea Pianu de Jos, din judeţul Alba, au declarat pentru ziarulunirea.ro mai multe surse. Potrivit acestora, preşedintele ar mai fi fost şi în urmă cu două săptămâni la clu

Superliga - play-off: Sepsi OSK - CFR Cluj, scor 1-1, în etapa a doua

News.ro acum 3 ore
Echipa Sepsi OSK a încheiat la egalitate vineri seara, pe teren propriu, scor 1-1, cu formaţia CFR Cluj, în etapa a doua din play-off-ul Superligii. La Sf. Gheorghe, Adrian Mutu a fost nevoit să schimbe înainte de startul meciului, Kresic s-a accide

Un mare fost lider al mafiei din Italia, Francesco Schiavone, a devenit colaborator al poliției după 26 de ani petrecuți în închisoare

HotNews acum o ora
Unul dintre cei mai celebri capi mafioţi italieni, Francesco „Sandokan” Schiavone, a devenit colaborator al justiţiei, după 26 de ani de închisoare, declară vineri surse judiciare AFP, conform News.ro. Francesco SchiavoneFoto: Mario Laporta / AFP /

FSB anunţă că a dejucat un atentat terorist în sudul Rusiei, în Stavropol, şi a arestat trei ”cetăţeni ai unei ţări din Asia Centrală” care plănuiau un atentat cu bombă la o săptămână de la atentatul de la Moscova, soldat cu 144 de morţi

News.ro acum 4 ore
Serviciile ruse de securitate (FSB) anunţă vineri că au arestat trei ”cetăţeni ai unei ţări din Asia Centrală” care plănuiau un atentat cu bombă în sudul Rusiei, la exact o săptămână de la un atac sângeros într-o sală de concert de la periferia Mosc

Polițist rutier, lovit de o mașină în timp ce îi făcea semn unui altui șofer să oprească. Cum s-a produs accidentul

Ziare.com acum 3 ore
Un poliţist rutier din judeţul Botoşani a fost transportat la spital vineri seară, 29 martie, după ce a fost lovit de un autoturism în timp ce îi făcea semn unui alt şofer să oprească. ”Astăzi, în jurul orei 19:20, am fost sesizaţi cu privire la fap

Liberalii şi Verzii cer o anchetă internă în Parlamentul European cu privire la o reţea de influenţă rusă prin ”Voice of Europe”, la peste un an de la scandalul ”Qatargate”, cu zece săptămâni înaintea alegerilor europene

News.ro acum o ora
Liderii grupurilor liberalilor şi Verzilor din cadrul Parlamentului European (PE) cer vineri să se deschidă o anchetă internă, după ce servicii de informaţii au identificat o reţea de influenţare finanţată de Moscova, relansând temeri cu privire la

Un polițist olandez a dezvăluit cum lucrează CERȘETORII români și câți bani fac aceștia

Gandul acum o ora
Un polițist olandez din Haarlem, oraș situat în apropierea capitalei Amsterdam, a publicat o postare pe rețelele de socializare prin care își exprimă preocuparea cu privire la prezența unor români cerșetori în centrul orașului și, în acest context,

Ciolacu: Până la finele anului vrem o aderare completă la spațiul Schengen

Wall-Street.ro acum 11 ore
Premierul Marcel Ciolacu a declarat că aderarea la spaţiul Schengen aerian şi maritim de la 31 martie constituie o victorie a României şi a dat asigurări că se urmăreşte o aderare completă până la finalul anului, relatează Agerpres. Ciolacu a puncta

Papa a oficiat slujba din Vinerea Mare în Bazilica Sfântul Petru

Mediafax acum 5 ore
ULTIMELE ȘTIRI Astăzi se împlinesc 20 de ani de la intrarea României în NATO. Ce face Alianța pentru țara noastră Atenţionarea lui Donald Tusk: Europa se află în ,,epoca de dinaintea războiului’ Raport Dossier Center: FSB ştia că cetăţeni tadjici ar

Vremea

București
acum

13°
sâm.

13°/25°
dum.

15°/27°
lun.

16°/28°
mar.

15°/21°
Iasi
acum

13°
sâm.

11°/24°
dum.

11°/25°
lun.

15°/27°
mar.

11°/26°
Constanta
acum

10°
sâm.

10°/15°
dum.

9°/18°
lun.

14°/22°
mar.

13°/20°
Cluj-Napoca
acum

sâm.

8°/25°
dum.

12°/25°
lun.

13°/26°
mar.

8°/16°
Timisoara
acum

12°
sâm.

12°/25°
dum.

14°/24°
lun.

14°/25°
mar.

10°/17°