Ai nevoie de un sfat la una dintre problemele tale medicale? Scrie-ne pe adresa redacţiei sau trimite-ne un e-mail şi, în scurt timp, vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri. Recent, am consultat medicul pentru că aveam stări de nervozitate şi de insomnie. Acesta mi-a spus că este vorba despre premenopauză. M-a îngrijorat să aflu acest lucru, pentru că am doar 41 de ani. Este normal ca premenopauza să apară atât de devreme?

Aş dori să ştiu mai multe amănunte despre această perioadă din viaţa unei femei, cât durează şi cum pot fi depăşite stările specifice, atât din punct de vedere medical, cât şi psihologic. La ce să mă aştept acum? Nu aş dori să urmez un tratament hormonal şi, de aceea, vă rog să-mi recomandaţi câteva remedii fitoterapeutice. Mirabela Zorzon, Bucureşti

Premenopauza reprezintă o perioadă ce precede instalarea menopauzei şi care poate dura chiar şi câţiva ani. Este foarte important să considerăm această perioadă o etapă normală din viaţă, şi nu o boală. Pentru restabilirea echilibrului hormonal, puteţi să urmaţi un tratament cu comprimate ce conţin un amestec de plante şi de componente homeopate, cu efect favorabil în ameliorarea tulburărilor de premenopauză, precum Female hormone blend (două capsule de câte două ori pe zi) sau Midlife Ease (câte două tablete pe zi, între mese).

Puteţi bea şi câte două căni de ceai de creţişoară pe zi sau puteţi lua câte 30 de picături de tinctură de creţişoară de trei ori pe zi. Benefică este şi talpa-gâştei, sub formă de ceai,  de capsule sau de tinctură.

Dr. Ruxandra Constantina

medic de familie competenţă în apifitoterapie

«Am dureri de cap şi obosesc uşor»

Am vârsta de 22 de ani şi, de la o vreme, am dureri foarte mari de cap. De asemenea, ochii îmi obosesc foarte repede atunci când citesc sau când m