Produsele care vă feresc de razele ultraviolete nu trebuie utilizate doar când mergeţi la mare, ci şi atunci când faceţi plimbări mai lungi prin oraş. Sursa: RĂZVAN VĂLCĂNEANȚU
Protecţia împotriva ultravioletelor în oraş trebuie făcută după aceleaşi principii ca şi la mare, atrag atenţia medicii specialişti. Cu 20 de minute înainte de a vă expune razelor solare, daţi pe zonele expuse cu o cremă cu factor mediu de protecţie.
Ne expunem mai mult în oraş
"Recomand folosirea cremelor mai ales atunci când expunerea la soare e de lungă durată: mergeţi mult pe stradă, desfăşuraţi activităţi recreative, în parcuri. Folosiţi creme care să protejeze şi de ultravioletele de tip A (au rol cancerigen important) şi contra celor de tip B (produc înroşire cutanată)", explică medicul dermatolog Cătălin Popescu, de la Clinica Medsana din Bucureşti.
Medicul atrage atenţia că adesea ne expunem mai mult la soare în timpul activităţilor cotidiene decât atunci când mergem la mare. "Pe faţă, antebraţe luăm mai mult soare prin expunerea zilnică decât atunci când mergem la mare", conchide medicul dermatolog.
"Cremele, prima armă"
Expunerea în exces la razele solare "din oraş" produce semne vizibile ale îmbătrânirii pielii şi poate duce la probleme cutanate grave, chiar şi cancer de piele.
"Prima armă pe care o avem pentru o protecţie adecvată sunt cremele protectoare, însă trebuie să avem în vedere că şi cele mai bune creme de soare nu oferă o protecţie 100% pielii", explică Sebastian Pop, medic la cabinetul de dermatologie "Sebastian Pop" din Capitală.
De aceea, crema de protecţie trebuie să aibă un spectru larg de protecţie în funcţie de ingrediente. Specialiştii susţin că sunt bune cremele pe bază de: mexoryl, octocrylene, oxybenzone, titanium dioxid, zinc oxid, avobenzone,methyl anthranulate. @N_P
