Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum îţi păstrezi inima sănătoasă

Publicat in Adevarul, joi 6 noiembrie 2008 ·

Stresul, fumul de țigară, poluarea... Toţi aceşti factori nocivi afectează, într-o mare măsură, acest organ. Iată ce poţi face pentru a-ţi menţine inima sănătoasă cât mai mult timp. Ce semnale dă o inimă bolnavă

Următoarele simptome sunt întotdeauna asociate cu bolile de inimă, dar pot fi cauzate şi de alte probleme medicale. De aceea, dacă te confrunţi cu oricare dintre ele, ar fi o idee bună să îţi faci o programare la medic.

Întreruperea neobişnuită sau bruscă a respiraţiei în timpul unei activităţi uşoare sau în stare de repaus

Palpitaţii – conştientizarea bătăilor inimii sau senzaţia de accelerare neobişnuită a acestora. Trebuie să iei măsuri urgent mai ales dacă palpitaţiile durează mai mult (câteva ore) sau reapar după câteva zile şi/sau sunt însoţite de dureri în piept, întreruperea respiraţiei sau ameţeli.

Retenţia de lichide sau edemul este o acumulare anormală de lichid în ţesuturi, ce apare la nivelul picioarelor, plămânilor sau abdomenului. Deşi o uşoară inflamaţie în zona gleznelor este normală (mai ales în zilele călduroase), totuşi aceasta poate fi un semn că inima nu pompează sângele corect.

Învineţirea unghiilor sau a buzelor, în termeni medicali cunoscută ca cianoză, poate fi rezultatul unei cantităţi scăzute de oxigen în sânge.

Oboseala este un simptom frecvent al bolilor de inimă, dar poate avea numeroase alte cauze. De aceea, dacă te simţi neobişnuit de obosit şi, mai ales, dacă sunt asociate şi alte simptome, este întotdeauna indicat să consulţi un medic.

Ameţeală – deşi nu este întotdeauna un simptom grav, ameţeala este determinată de oxigenarea deficitară a creierului.

Inima pompează sângele în organism transportând oxigenul şi alţi nutrienţi esenţiali. Atunci când acest proces este întrerupt sau nu funcţionează corect, pot apărea

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Bulgaria nu va opri de la zbor avioanele MiG-29 până în 2028, afirmă ministrul apărării

HotNews acum 22 minute
Bulgaria nu va opri de la zbor avioanele MiG-29 până în 2028, a afirmat vineri ministrul interimar al apărării, Atanas Zaprianov. El a explicat că majoritatea ţărilor care au achiziţionat avioane F-16 continuă să folosească şi MiG-29. Mig-29 Fulcrum

Bărbat arestat după ce a ameninţat că se aruncă în aer în clădirea consulatului Iranului de la Paris

Mediafax acum o ora
Un bărbat care a ameninţat că se va arunca în aer în consulatul Iranului de la Paris a fost arestat vineri. O sursă din cadrul poliţiei a declarat pentru Reuters că bărbatul a fost văzut intrând în consulat având asupra sa ceea ce păreau a fi o gren

Daniel Băluţă şi-a depus candidatura pentru un nou mandat de primar al Sectorului 4

Mediafax acum 3 ore
„Cu emoţie, dar şi cu încredere, mi-am depus astăzi candidatura pentru un nou mandat de primar al Sectorului 4! Mi-au fost alături si colegii care mă vor însoţi în următorii patru ani şi alături de care sunt convins că vom încheia cu succes proiecte

MApN Primele aeronave F-16, cumpărate din Norvegia, au aterizat la Câmpia Turzii

Ziua Constanta acum 3 ore
Primele 3 aeronave F-16 Fighting Falcon, achiziționate de România de la Regatul Norvegiei, au fost recepționate astăzi - 19 aprilie 2024 în Baza 71 Aeriană „General Emanoil Ionescu”, de la Câmpia Turzii. Acestea vor intra în dotarea Escadrilei 48 Vâ

Candidatul PSD-PNL la Primăria Capitalei, medicul Cătălin Cîrstoiu, face conferinţă de presă în faţa Spitalului Universitar, al cărui manager este / Sunt aşteptate explicaţii privind acuzaţiile de incompatibilitate

News.ro acum o ora
Candidatul PSD-PNL la Primăria Capitalei, medicul Cătălin Cîrstoiu, face vineri o conferinţă de presă în care ar urma să răspundă acuzaţiilor de incompatibilitate şi în care ar putea face şi un anunţ referitor la prezenţa în cursa electorală, în con

Lavrov: Rusia nu va accepta un armistiţiu cu Ucraina nici în cazul reluării negocierilor de pace / Zelenski a interzis prin decret negocierile cu Rusia

G4Media acum 36 minute
Ministrul rus de externe Serghei Lavrov a declarat vineri că Rusia nu va accepta un armistiţiu cu Ucraina nici măcar în eventualitatea reluării negocierilor de pace, transmite agenţia EFE, citată de Agerpres. „Spre deosebire de istoria de la Istanbu

Un strănepot al împăratului Napoleon I candidează la alegerile pentru Parlamentul European

G4Media acum o ora
Un strănepot îndepărtat al lui Napoleon I, Joachim Murat, va candida la alegerile europene pe o listă suveranistă, transmite agenția AFP, citată de Le Figaro. Joachim Murat, în vârstă de 50 de ani, se descrie ca fiind descendent al mareșalului Imper

„E o invitație la viol!” Reacția ministrului Justiției, Alina Gorghiu, la afirmațiile preotului Nicolae Tănase

HotNews acum o ora
Ministrul Justiției, Alina Gorghiu, că afirmat că declarațiile preotului Nicolae Tănase pe tema abuzurilor sexuale cărora le cad victime femeile reprezintă „o invitație la viol”, fiind mai mult decât o declarație neinspirată. Alina GorghiuFoto: Inqu

Premierul Ciolacu, în aeronava oficială cu care revine în ţară, alături de grupul de tineri blocaţi pe aeroportul din Dubai: Zâmbetele lor mi-au dat energie cât toate cafelele băute în ultimele zile

News.ro acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu a postat imagini din aeronava oficială cu care revină în ţară, alături de grupul de tineri blocaţi pe aeroportul din Dubai, el afirmând că zâmbetele lor i-au dat energie cât toate cafelele băute în ultimele zile. ”Spre ţară,

World Class continuă expansiunea rețelei prin achiziția a două noi cluburi de health & fitness cu piscine în Timișoara - Două foste cluburi Smart Fitness Studio SRL devin cluburi World Class

Wall-Street.ro acum o ora
World Class, cea mai mare rețea de sănătate și fitness din România, își consolidează prezența în regiunea de Vest și își continua astfel drumul către misiunea sa: de a inspira și motiva mai mulți români să fie mai activi mai des. După achiziționarea

Vremea

București
acum

15°
vin.

7°/15°
sâm.

7°/14°
dum.

8°/18°
lun.

8°/15°
Iasi
acum

10°
vin.

5°/12°
sâm.

5°/15°
dum.

7°/11°
lun.

5°/13°
Constanta
acum

13°
vin.

7°/13°
sâm.

9°/11°
dum.

8°/15°
lun.

9°/13°
Cluj-Napoca
acum

10°
vin.

0°/10°
sâm.

1°/14°
dum.

4°/15°
lun.

6°/11°
Timisoara
acum

13°
vin.

5°/13°
sâm.

2°/15°
dum.

4°/16°
lun.

3°/6°