Ai nevoie de un sfat la una dintre problemele tale medicale? Scrie-ne pe adresa redacţiei sau trimite-ne un e-mail şi, în scurt timp, vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri. Am glicemia mare

Am 27 de ani şi, la ultimele analize medicale, nivelul glicemiei a ieşit 119. Medicul mi-a spus că nu sufăr de diabet, dar că trebuie să urmez o dietă. Sunt supraponderală, iar mama mea suferă de diabet.

Am înţeles că boala poate fi ereditară, iar kilogramele în plus reprezintă şi ele un risc de a face diabet zaharat. Există plante care m-ar putea ajuta să previn acestă boală?

Claudia Anton, Reşiţa

Dr. Ruxandra Constantina

medic de familie competenţă apifitoterapie

Clinica medicală Medas

Tel. 0745.053.687

În primul rând, trebuie să aveţi un regim de viaţă sănătos, care să cuprindă o alimentaţie adecvată, gimnastică medicală, reflexoterapie. Regimul alimentar vizează scăderea consumului de glucide şi de grăsimi şi trebuie recomandat de medic. Este bine să beţi zilnic câte o jumătate de pahar de suc de morcovi, sfeclă şi spanac.

Tot zilnic, puteţi bea 1-2 căni de ceai din frunze de afin (cure de 30 zile), frunze de dud sau de nuc ori un decoct din teci de fasole (1 lingură/200 ml apă). Mai trebuie să eliminaţi kilogramele în plus şi să reduceţi nivelul colesterolului din sânge.

Văd puncte negre

Am probleme cu vederea de foarte mult timp şi mi se întâmplă frecvent să văd puncte negre. În ultimele două luni, problemele s-au agravat şi am consultat medicul oftalmolog. Acesta mi-a prescris noi dioptrii şi mi-a recomandat să port ochelarii tot timpul. Deşi acum văd mai bine, punctele tot nu au dispărut. Am numai 24 de ani şi sunt foarte îngrijorat. Sfătuiţi-mă, vă rog, ce să fac.

Claudiu Apreotesei, Bucureşti @N_P