Venirea primăverii nu e întotdeauna prilej de bucurie, mai ales dacă suferi de alergii sezoniere. Prezenţa polenului şi a prafului în aer îţi reactivează an de an simptome neplăcute. Din fericire, există câteva plante cu efect antialergic, care te pot ajuta să te simţi mai bine.

Există două perioade critice pentru persoanele care suferă de alergie: februarie-mai, când se împrăştie în aer polenul arborilor, şi aprilie-iulie, când apar gramineele. Alergenul inhalat determină secreţia, în organism, a compusului numit histamină, care participă la reacţiile de apărare ale corpului tău. Urmările îţi sunt poate familiare: rinite, conjunctivite, astm, urticarie. Pe lângă tratamentul prescris de medic, te ajută şi o cură cu plante de leac.

Mlădiţele de măceş, în caz de bronşită

Extractul din mlădiţe de măceş are acţiune antiinflamatorie şi antialergică, în special în cazul alergiilor respiratorii. Se asociază de cele mai multe ori cu extractul din muguri de coacăz negru sau cu extractul din muguri de mesteacăn pufos. Se găseşte la plafar sub formă de gemoderivat. Consumă, de trei ori pe zi, pe stomacul gol, câte 1 ml soluţie de mlădiţe la o jumătate de pahar cu apă sau cu ceai.

Trei-fraţi-pătaţi, împotriva rinitei

O plantă cu acţiune antialergică, trei-fraţi-pătaţi se recomandă la schimbările de anotimp. Află din cele ce urmează cum se administrează!

În rinite alergice: trebuie să faci spălături nazale cu maceratul sau cu infuzia de plantă.

Ceai

1. Sub formă de pulbere: o linguriţă rasă, de patru ori pe zi, pe stomacul gol. Ţine pulberea sub limbă 10-15 minute, după care înghite-o cu apă.

2. Macerat la rece: o lingură cu plantă la o cană cu apă, menţinută 6-8 ore la temperatura camerei. Strecoară şi bea pe stomacul gol. Consumă trei căni cu macerat pe zi, cu o jumătate de or