Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Dieta care întârzie îmbătrânirea

Alexandra Tudor acum 2 ore

Consumul zilnic de alimente bogate în grăsimi, carbohidraţi şi de puţină apă te predispun la îmbătrânire prematură. O viaţă sănătoasă are nevoie în primul rând de o dietă echilibrată, de alimente cu preparare uşoară.

Cum ne afectează culorile pofta de mâncare

Sorina Severin acum 4 ore

Oriunde ne uităm, suntem înconjuraţi de culori. Ştim deja că nuanţele ne influenţează starea de spirit, dar se pare că acestea au un impact şi asupra poftei de mâncare. În timp ce alimentele roşii şi portocalii pot stimula foamea, cele albastre o pot suprima.

​FOTO Tipuri de acnee

Medlife.ro acum 4 ore

Acneea este una dintre cele mai frecvente afectiuni cu care ne intalnim in cabinetul de dermatologie, fie ca vorbim de acneea care apare la majoritatea adolescentilor (acneea juvenila), uneori cu disparitia spontana a leziunilor, fie ca vorbim de acneea care debuteaza la varsta de peste 30-35 ani (acneea adultului), spune Claudia Ciobanu, medic specialist dermatovenerologie, care ne prezinta principalele tipuri de acnee. Citeste mai mult pe Medlife.ro

Ce trebuie să faci dacă petreci mult timp în faţa calculatorului

Sorina Severin acum 5 ore

Pentru mulţi dintre noi, statul în faţa calculatorului întreaga zi este un stil de viaţă – multe locuri de muncă implică folosirea laptopului. Însă, statul timp îndelungat pe scaun are efecte negative asupra posturii şi, implicit, asupra sănătăţii.

Când devin ciupercile toxice

Alexandra Tudor acum 6 ore

Gustoase, săţioase, ciupercile pot să înlocuiască cu succes carnea în diferite preparate, însă dacă nu eşti atent pot fi destul de periculoase.

A fi sau a nu fi vegetarian

Oana Portase acum 20 ore

Dieta vegetariană a încins mereu spiritele celor împărţiţi în tabere pro şi contra. Unii vegetarieni susţin că dieta lor este mult mai sănătoasă şi benefică pentru organism, în timp ce alţi specialişti spun că lucrurile stau de fapt invers. Numeroase studii arată că vegetarienii pot fi mai sănătoşi decât o persoană care mănâncă şi carne, însă nutriţioniştii spun că totul stă în echilibru. În primul rând trebuie lămurit faptul că există mai multe tipuri de diete vegetariene. Sunt cei c

Ce trebuie să ştii despre medicamente

Alexandra Tudor acum 23 ore

Este greu de imaginat cum ar fi viaţa noastră fără medicamente. Vitale pentru tratamentele bolilor cronice, acestea sunt necesare şi în numeroase probleme de sănătate acute. Indiferent pentru ce urmezi terapii medicamentoase, reţine că acestea au efecte adverse şi că pot face mai mult rău decât bine atunci când nu ţii cont de unele aspecte.

Dieta bogată în proteine te ajută să slăbeşti rapid

Sorina Severin acum o zi

Femeile au nevoie de cel puţin 50 de grame de proteine pe zi, în timp ce bărbaţii – de 60. O dietă bogată în proteine poate să-ţi dea energia de care ai nevoie, senzaţia de saţietate prelungită şi poţi să-ţi iei proteina şi din altceva în afară de carne. Uite aici câteva idei!

Isi exagereaza barbatii simptomele de gripa?

Medlife.ro acum o zi

''Gripa barbatilor'' e subiect de glume pe internet si in viata reala. Barbatii exagereaza severitatea simptomele, se plang mult si nu mai fac nimic cand sunt bolnavi. Ce se intampla cand barbatii racesc si de ce este important sa stabilim care este adevarul? Citeste mai mult pe Medlife.ro

Maini salvatoare: Nevazatori pentru detectarea cancerului la san!

acum o zi

Intr-o dimineata a anului 2011, Leidy s-a trezit si a constatat ca nu mai vede. Francia era deja nevazatoare. Lipsite de vedere, aceste femei si-au dezvoltat insa alt simt: cel tactil. Mainile lor pot detecta cancerul la san. Leidy Garcia si Francia Papamija sunt doua dintre cele cinci nevazatoare formate la Cali, pentru a preveni aceasta patologie canceroase, cea mai raspandita in tara, cu 7.000 de noi cazuri anuale si 2.500 de decese. In 2015, ele au urmat metoda medicului german Fr

Rinita alergică: cauze şi simptome

Sorina Severin acum o zi

Se caracterizează printr-o inflamaţie acută sau cronică a mucoasei nazale, iar procentul oamenilor care se confruntă cu rinită alergică este de 80-90% la nivel global, având vârstele cuprinse între 5 şi 25 de ani.

Cum te protejezi de candidoză în mod naturist

Alexandra Tudor acum o zi

O ciupercă care trăieşte în organismul uman, cunoscută sub denumirea de Candida Albicans, în momentul multiplicării modifică echilibrul natural al florei şi astfel apare candidoza.

Realitatea augmentata ar putea ajuta la tratarea "ochiului lenes"

Medlife.ro acum o zi

Atunci cand semnalele din creier responsabile pentru controlul ochilor slabesc, activitatea unuia dintre ochi poate avea de suferit. Aceasta afectiune, numita ambliopie sau ochiul lenes, este de obicei tratata prin fortarea activitati ochiului bolnav, prin intermediul ochelarilor sau a exercitiilor pentru ochi. Citeste mai mult pe Medlife.ro

Colesterolul. Cum îl verificăm şi ce niveluri ne expun riscului de boli cardiovasculare

Daniela Şerb acum o zi

Bolile de inimă fac cele mai multe victime. În afecţiunile cardiace, arterele care alimentează inima cu oxigen şi nutrienţi se îngustează din pricina aterosclerozei.

Dieta de sărbători

Sorina Severin acum 2 zile

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le avem în vedere pentru a nu ne îngrăşa după mesele bogate de Crăciun şi Anul Nou este să ne limităm porţiile. De asemenea, cel mai bine ar fi să mergem mai mult spre alimente uşor de digerat.

Cât de sănătoase sunt alimentele negre

Alexandra Tudor acum 2 zile

Culoarea în farfurie înseamnă şi sănătate, însă şi negrul îţi oferă substanţe nutritive de cea mai bună calitate. Şi ne referim bineînţeles la alimentele negre mai puţin cunoscute însă la fel de sănătoase precum cele viu colorate.

Ce alimente n-ar trebui să-ţi lipsească de sărbători

Alexandra Tudor acum 2 zile

Sărbătorile de iarnă pe lângă bucuria regăsirii persoanelor dragi, vin la pachet şi cu o mare neplăcere şi anume indigestia sau chiar balonarea. Află cum să le eviţi din cele ce urmează!

Creştere alarmantă a numărului românilor bolnavi de tiroidă    

Monica Cosac acum 2 zile

În România, numărul pacienților diagnosticaţi cu afecțiuni tiroidiene aproape s-a triplat în ultimii şase ani şi continuă să crească. Medicii endocrinologi atrag însă atenţia că afecţiunile tiroidiene sunt subdiagnosticate, astfel că numărul real de bolnavi este cu mult mai mare. În ciuda cifrelor alarmante, banii alocaţi de stat pentru tratarea acestor pacienţi a scăzut dramatic anul acesta, iar Ministerul Sănătăţii nu are nici măcar în plan un program de screening pentru aceste afec

Ce trebuie sa faci pentru a scapa de insomnie

acum 2 zile

Nutritionitul austrialian Rick Hay a identificat produsele care trebuie consumate pentru un somn linistit, odihnitor, sanatos. Concluziile studiilor sale au fost publicate in revista Healthista. Pe primul loc, dietologul a plasat ceaiul alb si cel verde. Continutul de L-teanina din aceste produse are darul de a calma sistemul nervos. Locul secund a fost ocupat de ceaiul de musetel, care te scapa de neliniste, de agitatia interioara. Urmeaza scortisoara. Problema este ca la fiecare cat

Cum ne ajuta retelele de socializare cand suferim de anxietate

Medlife.ro acum 2 zile

Tuturor ni se intampla sa avem o zi grea sau sa primim vesti ingrijoratoare si sa nu gasim momentul sau dispozitia necesara pentru a apela un prieten. Retelele de socializare si microblogging au o valoare insemnata in astfel de momente, pentru ca reduc anxietatea. Citeste mai mult pe Medlife.ro

Sporturile pe care barbatii trebuie sa le evite

acum 2 zile

Oamenii de stiinta din orasul german Koln au ajuns la concluzia ca unele activitati sportive pot reduce substantial potenta masculina. Rezultatele muncii cercetatorilor germani au fost publicate in revista stiintifica Originalia. In special, o influenta negativa asupra potentie o are ciclismul. Expertii recomanda sportivilor sa foloseasca biclete dotate su sa mare si sa incerce sa-si schimba pozitia in timpul mersului. Daunatoare sunt, de asemenea, echitatia si moticiclismul. De altfe

Dr. Petre Botianu: Exista posibilitatea antrenarii cainilor pentru a mirosi compusi volatili care apar in diverse boli

I.B. acum 2 zile

Datorita functiei olfactive extrem de dezvoltate, cainii pot sesiza inceputul unei crize de hipoglicemie sau hiperglicemie, insa exista si posibilitatea de a antrena cainii pentru a mirosi compusi volatili care apar in diverse boli, inclusiv in cancere, a declarat marti dr. Petre Botianu. 'Un subiect foarte interesant se refera la cainii care au functia olfactiva mult mai dezvoltata decat a oamenilor. Cainii au capacitatea de a mirosi tridimensional, aceasta capacitate fiind, de altfe

Topul tratamentelor care ascund vârsta. Dieta care ajută organismul să producă acid hialuronic

Daniela Şerb acum 2 zile

Pe măsură ce îmbătrânim, rezervele naturale de colagen şi acid hialuronic scad, iar procesele de regenerare încetinesc. Cele două substanţe, denumite şi „fântâni ale tinereţii”, stau în centrul celor mai multe terapii moderne de rejuvenare şi reîntinerire.

După 10 ani de la abandonul ţigării riscul cardiac devine ca al nefumătorului

Florin Condurateanu acum 2 zile

Unii, cu voinţă anemică, care se ascund când e momentul să înceapă războiul cu tutunul, se scuză în falset “bunicul a fumat 70 de ani şi a trăit până la 90 de ani”! Motivaţie slăbănoagă, bunicul a trăit până la borna de 90 fiindcă întâmplător fusese înzestrat cu o stofă biologică bună, care a rezistat “muşcăturilor” tutunului. Ţigara e bine să fie aruncată în orice moment. Tutunul nu are vacanţă, roade din toate sistemele organismului, le şubrezeşte, le năruieşte. De aceea de fumul de

Hipersexualitatea, o dezordine mentala?

acum 2 zile

Placerea sexuala constanta este o maladie clinica? Nu exista un raspuns univoc. In opinia cercetatorilor americani de la University of New England si a celor canadieni de la Center for Addiction and Mental Health, intre 3 si 6% din populatia mondiala sufera de o veritabila dezordine hipersexuala. Nivelul lor de activitate sexuala poate varia, dar aceste persoane isi controleaza cu dificultate comportamentul sexual, cauzand frecvent suferinta si conducand la tulburari emotionale, expli

Vremea

București
acum

V

2°/8°
S

1°/15°
D

1°/6°
L

-2°/1°
Iasi
acum

V

3°/7°
S

5°/10°
D

-2°/2°
L

-2°/1°
Constanta
acum

V

8°/10°
S

11°/14°
D

5°/10°
L

2°/3°
Cluj-Napoca
acum

V

5°/7°
S

-0°/8°
D

-4°/1°
L

-7°/-1°
Timisoara
acum

12°
V

11°/12°
S

4°/11°
D

1°/2°
L

-4°/1°