Cititorii Raspund. "Mi se descuameaza obrazul". (Raspuns pentru Maria U. - Alba-Iulia, F. As nr. 386). Draga Maria, in primul rand trebuie sa ai o alimentatie echilibrata. Carnea grasa de porc inlocuieste-o cu carnea slaba de vita sau pasare, sau si mai bine cu peste. Painea alba inlocuieste...
Cititorii Raspund
"Mi se descuameaza obrazul"
(Raspuns pentru Maria U. - Alba-Iulia, F. As nr. 386)
Draga Maria, in primul rand trebuie sa ai o alimentatie echilibrata. Carnea grasa de porc inlocuieste-o cu carnea slaba de vita sau pasare, sau si mai bine cu peste. Painea alba inlocuieste-o cu paine neagra sau graham sau cu paine din tarate de grau (se gaseste in comert). Daca fumezi, renunta. Nu consuma alcool, doar la ocazii, cate un pahar de vin de buna calitate sau un paharel de tarie facuta in casa. Nu consuma niciodata alcool din comert! Mananca cat mai multa gulie cruda, varza cruda, salata de sfecla rosie cu hrean. In general - multe legume si fructe. Y O data pe saptamana, consuma o bucatica mica de drojdie proaspata. Y Bea zilnic un litru de ceai de urzici (cura de toamna se tine patru saptamani, la fel ca si cura de primavara). Umezeste-ti fata in fiecare seara cu un tampon inmuiat in Bitter suedez. Foloseste una din urmatoarele masti, o data pe saptamana. Masca de hrean in otet de mere cu miere: se rade o tulpina de hrean si se introduce intr-o sticla. Se toarna deasupra otet de mere cu miere (se gaseste la Apicola), pana ce lichidul acopera hreanul. Se lasa sa se macereze intr-un loc cald, timp de zece zile. Apoi, se aplica pe fata timp de 15 minute. (Inaintea aplicarii, fata se umezeste cu putina apa fiarta si racita, dupa care te speli intai cu apa foarte calda, apoi cu apa rece.) Masca cu patrunjel: frunzele de patrunjel se taie marunt si se aplica pe fata vreme de 15 minute, dupa care te speli intai cu apa foarte calda, a
