Frumusete. In forma, la 50 de ani. Multe din dragele si stimatele cititoare ale revistei ne reproseaza in scrisori ca ne ocupam cu prioritate de adolescente, uitand ca si dupa 50 de ani femeile au dreptul la eleganta si frumusete. Total de acord! De altfel, multe dintre retetele naturiste publicate i...

Frumusete

In forma, la 50 de ani

Multe din dragele si stimatele cititoare ale revistei ne reproseaza in scrisori ca ne ocupam cu prioritate de adolescente, uitand ca si dupa 50 de ani femeile au dreptul la eleganta si frumusete. Total de acord! De altfel, multe dintre retetele naturiste publicate in revista, precum si programele de intretinere a tenului sau retetele de slabit nu aveau frontiere de varsta. Asta nu inseamna ca nu putem oferi solutii adresate in mod special doamnelor de peste 50 de ani.

Pentru piele

Hidratare puternica, atat interna, cat si externa.

Iata regula de aur pentru femeile de peste 50 de ani. Beti minimum 2 l de apa sau ceai pe zi, folositi creme bogate in vitamina E (vi le puteti prepara singure, adaugand in crema dvs. obisnuita 2-3 picaturi de vitamina E uleioasa, existenta in gelulele care se vand in comert). Principiul e valabil si pentru pielea intregului corp: alegeti cremele si lotiunile hidratante care trebuie aplicate ori de cate ori faceti baie sau dus.

Pentru ca pielea devine cu timpul subtire si rigida, are nevoie obligatoriu de creme protectoare pe timp de primavara si vara, cu ecran impotriva razelor ultraviolete.

Seara, la culcare, nu uitati sa va ungeti pe fata cu o crema mai grasa si cu alta speciala pentru zona din jurul ochilor.

Pentru vitalizarea tesutului fetei: nu uitati celebra reteta care consta in spalatul pe fata bine curatita inainte, cu apa fierbinte apoi rece, de 25-30 de ori alternativ. Efectele se pot constata deja dupa 2-3 saptamani.

Auto