Mic indreptar de fericire. - Coplesiti de problemele si grijile cotidiene, uitam, adesea, ca buna dispozitie depinde de noi. Exista nenumarate mijloace de a depasi cenusiul vietii. Pe cateva dintre ele vi le propunem in textul de fata, un mic program menit sa va asigure ratia de bucurie pentru o zi...
Mic indreptar de fericire
- Coplesiti de problemele si grijile cotidiene, uitam, adesea, ca buna dispozitie depinde de noi. Exista nenumarate mijloace de a depasi cenusiul vietii. Pe cateva dintre ele vi le propunem in textul de fata, un mic program menit sa va asigure ratia de bucurie pentru o zi -
Cura de fericire pe care o prezentam poate fi tinuta in orice anotimp. Dar, fiindca vara se apropie de sfarsit si melancoliile toamnei se vor grabi sa ne dea tarcoale, bine ar fi sa incepeti chiar de saptamana viitoare "regimul" pe care vi-l prezentam.
1. Nici o zi fara rugaciunea de dimineata
Pentru oamenii "abonati" permanent la rugaciunea de dimineata si seara, recomandarile noastre reprezinta ceva stiut. Le facem pentru "incepatori", pentru cei care nu cunosc nemarginita putere si bucurie a unei zile care incepe cu gandul la Dumnezeu. Rugati-va fiecare cum stiti, rostind "Tatal Nostru" sau multumind, pur si simplu, pentru noua zi care va e daruita, cu lumina si frumusetea ei. Important este sa ne incepem ziua cu tovarasia lui Dumnezeu. Protectia divina e cea mai mare garantie a fericirii.
2. Ziua buna incepe cu apa rece
Inainte de orice activitate diurna, curatati-va bine cavitatea bucala si dintii, apoi beti un pahar de apa lasata de peste seara, in care puneti fie o lingurita de suc de lamaie, fie o lingurita de miere proaspata si 2 lingurite de otet de mere.
Urmatoarea miscare e spalatul (dusul) cu apa calda, urmat de clatitul spornic cu apa rece. Inainte de a va sterge, inmuiati un prosop m
