Barbatii care practica sportul cu regularitate au mai putine tulburari de erectie fata de cei care duc o viata sedentara, indiferent de virsta, se arata intr-un studiu realizat de specialistii de la Universitatea Harvard, din Boston, si publicat recent de revista ?Annals of Internal Medicine?. Studiul a cuprins peste 30.000 de barbati cu virste cuprinse intre 53 si 90 de ani si a inceput in 1986. Cei inclusi in studiu au fost chestionati in legatura cu obiceiurile de viata, starea de sanatate, viata sexuala, consumul de medicamente, alcool sau tutun. Prima constatare a cercetatorilor a fost ca aproape 33 la suta din barbati au avut tulburari de erectie. Cea de-a doua constatare a confirmat faptul ca tulburarile de erectie se inmultesc o data cu inaintarea in virsta: astfel, la 50 de ani impotenta atinge 26 la suta din barbati, la 60 de ani, 40 la suta, iar la 70 de ani, 61 la suta.
Trei ore de mers pe saptamina, potenta garantata
Cea de-a treia concluzie si cea mai importanta arata ca barbatii care fac miscare au mai putine tulburari de erectie fata de cei sedentari. Cei care, spre exemplu, merg pe jos cel putin trei ore pe saptamina au un risc cu 30 la suta mai mic de a suferi de tulburari erectile fata de cei care stau mai mult pe scaun in fata televizorului. De asemenea, sportul intirzie cu aproape 10 ani aparitia primelor semne ale impotentei. In schimb, tabagismul, consumul excesiv de alcool si sedentarismul (mai mult de 20 de ore de stat in fata televizorului pe saptamina) cresc riscul aparitiei impotentei. Obezitatea si cresterea indicelui de masa corporala (IMC) peste 28,7, maresc cu 30 la suta posibilitatea aparitiei impotentei.
Alti factori de risc sint diabetul, tratamentul indelungat cu medicamente antidepresive sau cu betablocante (pentru inima si impotriva hipertensiunii arteriale). Dr. Eric Rimm, unul dintre coautorii s
