Abc-ul frumusetii . Energie si forma maxima. Vorbim, adesea, de frumusete, uitand ca prezenta ei pe chipul si trupul unei femei nu se datoreaza doar machiajului, coafurii si siluetei, ci mai ales acelor invizibile circuite de energie, care ne dau stralucirea aceea aparte, fara de care aspectul fizic n...

Abc-ul frumusetii

Energie si forma maxima

Vorbim, adesea, de frumusete, uitand ca prezenta ei pe chipul si trupul unei femei nu se datoreaza doar machiajului, coafurii si siluetei, ci mai ales acelor invizibile circuite de energie, care ne dau stralucirea aceea aparte, fara de care aspectul fizic nu face doi bani. Iar energia de care avem atata nevoie se afla acuma, vara, in rasfat. O gasim in fructe si legume proaspete, in miscare si relaxare, in bai si masaje si, mai cu seama, in puterea de a ne bucura si a gandi pozitiv. Va oferim sfaturile care urmeaza, in speranta ca va vor fi de folos.

1. Dusmanul de moarte al microbilor: ceapa verde

Este pe toate tarabele: proaspata si irezistibila. Consumati-o cruda, ca ingredient la salata de rosii. Efectul: uleiul aromat pe care-l contine actioneaza preventiv, ca un antibiotic, dar vegetal!

2. Remediu pentru indispozitie: sunatoarea

Parca a crescut special pentru a ne scapa de oboseala si proasta dispozitie: dupa cum arata testele clinice, florile si frunzele de sunatoare invioreaza si binedispun (culeasa de pe camp, ca atare, sau sub forma de tablete sau picaturi).

Important: cand o luati, evitati soarele, pentru ca sunatoarea accentueaza sensibilitatea pielii la lumina.

3. Masaj anti-celulitic

Acumularea de lichid in tesuturi - un simptom al celulitei - poate fi combatuta prin masarea zonelor reflexe ale picioarelor. Cautati, deci, centrul situat pe talpa si apasati usor punctul respectiv in directia boltei piciorului. Cu ajutorul reflexo-terapiei se activea