Sa slabesti, sa te dezintoxici, si totusi, sa te simti foarte bine: cine nu viseaza asa ceva? Bauturile naturale din legume si fructe va ajuta sa pierdeti o jumatate de kilogram pe zi, infrumusetandu-va totodata si pielea.

Formula simpla, pentru o silueta de vis: bauturile naturale din legume si fructe, pe langa faptul ca sunt niste veritabile alimente-medicament, prezinta si avantajul ca topesc kilogramele. Continutul lor ridicat in potasiu purifica, iar prezenta vitaminei C in cantitati redutabile garanteaza slabitul. In plus, sucurile proaspete, preparate in casa, sunt si furnizoare de frumusete. Substantele pe care le contin (vitamine si minerale) intaresc tesuturile si apara pielea de radicalii liberi. Tineti pe saptamana 2-3 zile de sucuri combinate din legume si fructe si veti vedea rezultatele: frumusete, kilograme in minus, sanatate si energie.

Aport de vitamine:

Suc De Kiwi Cu Portocale

Continutul puternic de vitamina C accelereaza procesul de inlaturare a grasimilor. Curatati 1 kiwi, bagati-l in mixer si amestecati piureul cu suc de portocala. Bautura poate fi diluata cu apa plata.

Dizolvant de grasimi:

Suc De Morcovi Si Zeama De Varza Acra

Acidul lactic elimina toxinele si faciliteaza disparitia excesului de grasimi. 1/8 l zeama de varza acra se amesteca cu 15 ml suc de morcovi si 100 ml suc de portocale proaspat stoarse.

Stimulent energetic:

Suc De Morcovi Si Lamaie

Fructoza continuta in morcovi e un stimulent de vitalitate, iar magneziul elimina grasimea din celule. Amestecati 1/4 l suc de morcovi cu 2 lingurite de suc de lamaie.

Activator pentru metabolism:

Cocktail De Grapefruit Si Pere

Substantele amare stimuleaza digestia si ard mai repede caloriile. Combinati 100 ml suc de grapefruit cu 100 ml suc de pere si o lingura de suc de p