"Caut un regim de slabit sanatos. Ce stiti despre dieta cu zer de lapte?
"Desi am stat cu ochii in patru, sarbatorile iernii mi-au lasat cateva kilograme in plus. Fiindca n-am incredere in pastilele de slabit, caut un regim sanatos, fara pericole pentru inima sau stomac. Am auzit lucruri bune despre dieta cu zer de lapte. Ati putea sa mi-o detaliati?"
Alicia Mot - Turda
Zerul de lapte este o bautura ideala, care ii ofera organismului minerale usor asimilabile, fara sa-l incarce: zinc, cupru, fier, magneziu, calciu, potasiu. Este foarte bogat si in vitamine: B, C, E, intareste flora intestinala, combate constipatia si balonarile, intareste nervii, activeaza metabolismul, iar pe deasupra, tine de foame. Motive suficiente ca sa fie considerat drept un mijloc ideal de slabit. Poate fi obtinut casnic (este lichidul galbui care se separa la prepararea branzei de vaci) sau se poate cumpara din comert (preferati produsele "Napolact"). Mod de folosire: se beau trei pahare pe zi, inainte cu 15 minute de mesele principale, vreme de trei saptamani. Se ia inghititura de inghititura (poate fi amestecat cu putina miere). Extern, zerul poate fi folosit pentru combaterea acneei, a eczemelor si a mainilor crapate.
"Exista un preparat natural pe care sa-l folosesc dupa ras?"
"Desi sunt barbat, ma adresez si eu rubricii dvs., nu neaparat cu o problema de frumusete, ci cu una de igiena. Am tenul gras, cu pori dilatati, si dupa ras trebuie sa folosesc un produs astringent. Din nefericire, tot ce se gaseste in comert (ma refer inclusiv la produsele garantate, de firma) imi irita fata pe timp indelungat. Stiti oare un preparat natural, pe baza de plante, pe care sa-l folosesc dupa ras?"
Robert Z. - Bucuresti
Coaja de stejar e foarte eficienta pe post de apa de fata, pentru tenurile grase si incarcate. Iar pentru ca actioneaza si
