Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Specialistii recomanda pauze mai dese din fata calculatorului

Publicat in HotNews, miercuri 12 ianuarie 2005 ·

Stie tanti Aglaia ce stie atunci cand striga la Costel: "Mai lasa, draga, Internetu’ ala in pace! Mai du-te si tu pe-afara, cu copiii…". Cativa experti au lansat un avertisment pentru toti dependentii de Internet, mesaje instant sau celulare: "Deconectati-va din cand in cand si o sa va simtiti mult mai bine!". "

Este ca si cum te-ai rataci in spatiu. Pentru ca te ratacesti in lumea Internetului, jocurilor sau chat-ului", spune Michelle Weil, coautor al "TechnoStress". A scris aceasta carte impreuna cu psihologul Larry Rosen, dupa ce a observat ca oamenii devin obositi si stresati din cauza tehnologiei, care ar trebui sa le faca viata mai usoara.

Asta pentru ca tehnologia le consuma timp si energie celor care o folosesc prea des.

DEPENDENTA. De departe, tinerii sunt categoria cea mai dependenta de tehnologie. O treime dintre participantii la un sondaj organizat de Business Software Alliance a raspuns ca nu poate trai fara tehnologie, in timp ce 50% spun ca ocupa un loc foarte important in viata lor.

Multi incearca sa tina pasul cu tehnologiile de ultima ora doar pentru ca se simt presati sa faca asta, indiferent daca au sau nu nevoie de toate mijloacele moderne de comunicare.

Weil spune ca a lua cate o pauza de la toate chestiile high tech care ne inconjoara este un lucru vital. Cel mai bine este sa-ti lasi celularul, PDA-ul sau laptopul acasa si sa-ti iei o scurta vacanta in mijlocul naturii, spune ea. Cheia este sa folosesti doar tehnologia care iti face viata mai frumoasa, lasand restul de-o parte.

Stie tanti Aglaia ce stie atunci cand striga la Costel: "Mai lasa, draga, Internetu’ ala in pace! Mai du-te si tu pe-afara, cu copiii…". Cativa experti au lansat un avertisment pentru toti dependentii de Internet, mesaje instant sau celulare: "Deconectati-va din cand in cand si o sa va simtiti mult mai bine

Articolul in HotNews >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Avion de vânătoare american, doborât într-un „caz aparent de foc aliat” deasupra Mării Roşii

Mediafax acum 41 minute
Ambii piloţi au fost salvaţi, unul dintre ei cu răni minore, după „cazul aparent de foc aliat”, care este în curs de investigare, a declarat Comandamentul Central al SUA. Avionul de luptă era un F/A-18 Hornet care zbura de pe portavionul Harry S. Tr

Horoscop pentru duminica, 22 decembrie 2024. Se întrezăresc cheltuieli pentru una din zodii

Ziua Constanta acum 55 minute
Berbec Din cauza nefinalizării unor activitati profesionale, se pare ca in aceste zile trebuie sa continui munca de la serviciu. Totusi regândește-ți programul de lucru, deoarece riști sa te epuizezi inutil. Colegii te provoaca, insa sefii te susti

Trump ameninţă că va recâştiga controlul asupra Canalului Panama: „Această escrocherie va înceta imediat”

HotNews acum 42 minute
Preşedintele ales al SUA, Donald Trump, a atacat ceea ce a numit taxele „ridicole” percepute navelor americane care folosesc Canalul Panama. El a ameninţat că va cere Statelor Unite să recapete controlul asupra căii navigabile, informează AFP, citat

Klaus Iohannis se consultă cu partidele parlamentare pentru desemnarea premierului. PSD îl vrea pe Ciolacu premier în continuare

Adevarul acum 44 minute
Președintele Klaus Iohannis urmează să se consulte duminică, 22 decembrie, cu liderii partidelor parlamentare, pentru desemnarea prim-ministrului.

„Dacă Putin atacă, trebuie să fim pregătiţi să purtăm război”. Avertisment de ultimă oră transmis de Berlin

HotNews acum 9 ore
Forţele germane trebuie să fie pregătite pentru război, ceea ce înseamnă că este nevoie de mai multe cheltuieli în domeniul militar, a afirmat ministrul german al Apărării, Boris Pistorius, într-un interviu acordat grupului media Funke, potrivit Pol

Doliu în trupa Proconsul. „Vălică al nostru a plecat și el, prea devreme”

HotNews acum 11 ore
Valentin Petricenco, unu dintre membrii fondatori ai trupei Proconsul, s-a stins din viață. Anunțul a fost făcut de formație pe pagina de Facebook. „Cu profundă durere, am aflat azi că Vali nu mai este! Vălică al nostru a plecat și el, prea devreme.

Aplicaţia TikTok, interzisă timp de un an în Albania ca urmare a uciderii unui adolescent

News.ro acum 13 ore
Albania a anunţat sâmbătă o interdicţie de un an pentru TikTok, populara aplicaţie de videoclipuri scurte, în urma uciderii unui adolescent luna trecută, care a stârnit temeri cu privire la influenţa social media asupra copiilor, relatează Reuters.

Drumul din Sinaia către Cota 1400 a fost închis sâmbătă din cauza zăpezii

Libertatea acum 56 minute
Drumul care face legătura între staţiunea Sinaia şi Cota 1400 din Munţii Bucegi a fost din nou închis, sâmbătă seară, măsura fiind luată din cauza stratului de zăpadă care a acoperit carosabilul. Tronsonul de drum care urcă prin munte este greu de d

Întâlnire-surpriză în Ucraina: Șeful CIA a venit să discute cu Zelenski

HotNews acum 10 ore
Preşedintele ucrainean, Volodimir Zelenski, a declarat sâmbătă că s-a întâlnit cu directorul CIA, William Burns, în Ucraina, deşi acest tip de întâlnire este rar dezvăluit de la invazia lansată de Rusia, comentează AFP. „Bill Burns a făcut ultima sa

Cu mașina până în magazin. Un șofer a trecut prin vitrină și a ajuns la interior

Ziare.com acum 12 ore
Un bărbat a intrat cu autoturismul, sâmbătă seară, în vitrina unui magazin din municipiul Suceava. El a primit asistenţă medicală la locul accidentului, dar a refuzat să fie transportat la spital. Accidentul a avut loc în zona Egros din municipiul S

Vremea

București
acum

dum.

2°/6°
lun.

1°/7°
mar.

7°/10°
mie.

4°/7°
Iasi
acum

-2°
dum.

-2°/4°
lun.

-0°/5°
mar.

5°/8°
mie.

2°/5°
Constanta
acum

dum.

0°/5°
lun.

4°/10°
mar.

10°/10°
mie.

6°/9°
Cluj-Napoca
acum

-3°
dum.

-3°/3°
lun.

-1°/3°
mar.

1°/4°
mie.

1°/5°
Timisoara
acum

-3°
dum.

-3°/4°
lun.

1°/7°
mar.

0°/4°
mie.

2°/7°