Trasaturi crispate, ten ofilit, ochi umflati; pentru a le face un bine obrazului si parului nostru, se impun cateva masaje cotidiene. Practicati-le cu tandrete, in mod consecvent.
1. Conturul ochilor: gimnastica antiumflaturi si retineri de apa
Fina, mobila, in permanenta deshidratata, zona din jurul ochilor cere o ingrijire corecta prin folosirea unei creme speciale. Aplicati-o cu gesturi usoare, care sa stimuleze circulatia, sa dreneze si sa decongestioneze. In program - aplicarea cremei, prin tapotari usoare, cu varful degetelor, apoi masaje pe arcada sprancenelor, cu aratatorul, dinspre nas catre tampla, ciupirea usoara a pleoapei mobile de sus, in aceeasi directie, masajul pleoapei inferioare, pe sub gene. Practicat in fiecare dimineata si seara, masajul conturului de ochi impiedica formarea ridurilor subtiri si inlatura pungile de sub ochi.
2. Fata: cat mai generos cu putinta
Nu trebuie sa ai o diploma in masaj ca sa-ti intretii tenul. E suficient sa urmezi indicatiile preconizate de marcile de cosmetice, in prospectele care insotesc cremele sau, pur si simplu, sa aplici masajul din instinct, urmand liniile obrazului, ridicaturile si adanciturile lui, tamplele, nasul, barbia si gatul. In general, se recomanda repetarea aceleiasi miscari de 30 de ori, executata tot timpul de jos in sus, in cercuri largi. Dupa 10-15 minute, trasaturile fetei sunt deja destinse, dar fructele efortului le veti culege a doua zi.
3. Gatul: de jos in sus
Aplicati mai intai crema pe decolteu, apoi urcati catre maxilare, cu degetele intinse ca niste lopeti. La final, loviti-va repede dedesubtul barbiei, cu dosul palmelor.
4. Piscaturi delicate
E o metoda clasica de masaj facial, numita "Jacquet", care se practica in toate marile cabinete de cosmetica din Occident. Ea consta in apucarea, intre index si degetul mare, a unei portiuni mici de
