Mesajul a fost trimis. Multumesc!

INTERVIU - Adrian Severin: "Am slabit facand sport, nu prin dieta"

Publicat in Adevarul, sâmbătă 5 februarie 2005 ·

- De ce ati hotarat sa slabiti? - Din doua motive: unul utilitar si unul psihologic. Incepusem sa ma simt foarte greoi in miscare, la o greutate de 115 kg si la o inaltime de 1,75 m. Apoi, cred ca - De ce ati hotarat sa slabiti?

- Din doua motive: unul utilitar si unul psihologic. Incepusem sa ma simt foarte greoi in miscare, la o greutate de 115 kg si la o inaltime de 1,75 m. Apoi, cred ca nici infatisarea mea nu era deloc agreabila. Din punct de vedere psihic, am vrut sa-mi demonstrez mie insumi ca sunt in stare sa realizez o asemenea performanta. La insistentele unor prieteni medici, am facut un control medical amanuntit si, fireste, ne-am asteptat cu totii ca rezultatul analizelor sa nu fie grozav. Surpriza a fost ca analizele au iesit neasteptat de bine. Acest lucru m-a ambitionat. Mi-am dat seama ca luarea in greutatea nu poate fi, in asemenea imprejurari, decat nociva si ca supunerea organismului la un asemenea regim nesupravegheat ar putea duce, pe termen lung, la stari inconfortabile.

- Nu v-ati temut ca o schimbare a infatisarii ar putea sa afecteze imaginea dumneavoastra publica?

- Nu, fiindca imi lipseste cu desavarsire grija pentru imagine. Unii spun ca acest fapt ar fi o vulnerabilitate a mea. Eu le spun dintotdeauna acelasi lucru: lumea trebuie sa ma agreeze sau, dimpotriva, sa ma antipatizeze pentru ceea ce sunt si fac, nu pentru cum arat.

- Cum si in cat timp ati reusit sa slabiti?

- Cheia regimului nu a fost dieta, ci miscarea, exercitiul fizic. Mi-am luat, acasa, o bicicleta medicala, haltere din acelea mai mici si am alergat sau am mers pe jos ori de cate ori am avut ocazia. Uneori, dar destul de rar, am mai mers si la sala de fitness, dar, in mare, acasa am muncit ca sa slabesc. In 10 luni, am slabit 37 kg, fara nici un fel de schimbari metabolice grave, asa cum s-au temut medicii.

- N-a fost greu sa va m

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

O parte din locuitorii județului Constanța vor rămâne fără curent electric joi, 20 februarie 2025

Ziua Constanta acum 11 ore
Rețele Electrice Dobrogea a redus pe cât posibil întreruperile programate pentru a minimiza disconfortul clienților. Rețele Electrice Dobrogea a redus pe cât posibil întreruperile programate pentru a minimiza disconfortul clienților, conform unui

Trump avertizează că al treilea război mondial nu este „aşa departe”, dar spune că nu se va întâmpla în timpul preşedinţiei sale

News.ro acum 4 ore
Preşedintele Donald Trump a subliniat miercuri, la o conferinţă cu investitori, conflictele în curs de desfăşurare din Orientul Mijlociu şi Ucraina, avertizând că „al treilea război mondial” nu este „aşa departe”, dar a spus că atât timp cât el este

Mike Pence, fostul vicepreşedinte al lui Donald Trump: „Dle preşedinte, nu Ucraina a început acest război”. Alte reacţii interne şi internaţionale stârnite de comentariile controversate ale preşedintelui american

News.ro acum 6 ore
Preşedintele american Donald Trump l-a acuzat miercuri pe preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski că este un „dictator” şi l-a avertizat că trebuie să acţioneze rapid pentru a asigura pacea sau riscă să-şi piardă ţara, adâncind o dispută între cei

Bolojan, după întâlnirea cu Macron: Am reconfirmat menținerea prezenței militare în România și parteneriatul strategic

Wall-Street.ro acum 7 ore
Preşedintele interimar Ilie Bolojan a declarat că una dintre concluziile reuniunii de la Paris, privind situaţia din Ucraina şi provocările de securitate din Europa, a fost aceea conform căreia cea mai bună formulă pentru rezolvarea crizei este cola

FCSB joacă joi cu PAOK pentru calificarea în optimile Ligii Europa. În tur, FCSB s-a impus cu 2-1. Meciul se dispută pe Arena Naţională

News.ro acum 2 ore
FCSB joacă, joi seară, cu formaţia PAOK Salonic, antrenată de Răzvan Lucescu, în returul play-off-ului Ligii Europa. Meciul se dispută pe Arena Naţională, de la ora 19.45. În tur, FCSB s-a impus cu 2-1, la Salonic. Meciul va fi arbittrat de o brigad

Microsoft dezvoltă un cip care ar putea aduce la realitate computerele cuantice în doar câţiva ani

News.ro acum 2 ore
Microsoft a dezvăluit miercuri un nou cip care, potrivit companiei, demonstrează că computerele cuantice ar putea deveni realitate în "câţiva ani, nu în decenii", transmite Reuters. Prin această declaraţie, Microsoft se alătură companiilor Google şi

Un nou AI poate să modeleze şi să proiecteze codul genetic pentru toate domeniile vieţii

HotNews acum o ora
În colaborare cu Nvidia şi reunind cercetători de la Universitatea Stanford, UC Berkeley şi UC San Francisco, Arc Institute a creat cel mai mare model AI pentru biologie, numit Evo 2. Noul AI a fost antrenat pe ADN-ul a peste 100.000 de specii din î

Regizorul Radu Jude țintește al doilea Urs de Aur cu filmul „Kontinental ’25”

HotNews acum o ora
Radu Jude a revenit, miercuri, la Festivalul de Film de la Berlin cu „Kontinental ’25”, un film despre criza morală a unui executor judecătoresc, care marchează încercarea regizorului român de a obţine un al doilea Urs de Aur după ce a câştigat prem

Trump spune că Rusia are „cărţile în mână” în negocierile privind conflictul din Ucraina

News.ro acum 3 ore
Preşedintele american Donald Trump a declarat, miercuri seară, că Moscova are „cărţile în mână” în negocierile pentru a încerca să pună capăt războiului din Ucraina, declanşat de invazia Rusiei în urmă cu aproape trei ani „Cred că ruşii vor ca războ

Un moment „dramatic”. Cristian Diaconescu: Rusia a cerut la negocieri retragerea SUA din România / Moscova doreşte sfere de influenţă

Mediafax acum 9 ore
Într-o intervenţie la Antena 3, Cristian Diaconescu a vorbit despre negocierile pe care le-au purtat SUA şi Rusia în Arabia Saudită. Şeful cancelariei prezidenţiale a precizat că partea rusă le-a cerut americanilor să retragă garanţiile de securita

Vremea

București
acum

-5°
joi

-10°/-0°
vin.

-5°/-1°
sâm.

-6°/-2°
dum.

-5°/-1°
Iasi
acum

-2°
joi

-4°/1°
vin.

-6°/-0°
sâm.

-6°/-0°
dum.

-6°/-0°
Constanta
acum

-7°
joi

-7°/2°
vin.

-3°/-0°
sâm.

-3°/1°
dum.

-2°/1°
Cluj-Napoca
acum

-8°
joi

-8°/1°
vin.

-5°/1°
sâm.

-5°/2°
dum.

-3°/3°
Timisoara
acum

-7°
joi

-7°/3°
vin.

-3°/4°
sâm.

-3°/5°
dum.

-2°/5°