Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Respira in ritmul muzicii!

Publicat in Jurnalul, marți 11 octombrie 2005 ·

TERAPII COMPLEMENTARE Cercetarile arata ca bebelusii nascuti prematur se vor recupera mai usor dupa trauma nasterii daca li se pun pe urechi casti in care susura ritmurile lente ale muzicii clasice.

Muzica ii ajuta pe nou-nascuti sa respire fara ajutorul vreunui aparat si sa se dezvolte armonios.

Studiu britanic In acelasi fel, ritmurile muzicii actioneaza si asupra persoanelor adulte, influentand atat calitatea respiratiei, cat si bataile inimii. Un studiu realizat de medicii britanici de la sectia de medicina cardiovasculara de la Oxford a demonstrat ca tempoul muzicii pe care o ascultam se rasfrange asupra ritmului respiratiei si a celui cardiac. Astfel, muzica lenta ne ajuta sa respiram mai profund si scade tensiunea arteriala, in timp ce muzica rapida, ritmata are efecte total opuse asupra sistemului cardiovascular, accelerand si respiratia.

Scade tensiunea arteriala Prof. dr. Ioan-Bradu Iamandescu, medic primar alergolog la Spitalul Colentina si seful Catedrei de Psihologie si Psihosomatica a Universitatii de Medicina si Farmacie "Carol Davilla", explica: "Influenta muzicii asupra frecventei si profunzimii respiratiei este extrem de variata, mergand de la accelerarea respiratiei la ascultarea unui mars sau a unei piese ritmice, pana la «tinerea respiratiei» in anumite momente ale desfasurarii discursului muzical, urmata de un suspin profund". Asadar, muzica relaxanta ajuta la scaderea frecventei si amplitudinii respiratorii, la reducerea consumului de oxigen si la armonizarea ritmului respirator. In categoria meloterapiei relaxante intra simfoniile lui Mozart, ale altor clasici, cum ar fi Bach, Haendel, Vivaldi, Beethoven, Schubert sau Brahms. Efecte deosebite s-au descoperit si la persoanele care asculta raga (muzica clasica indiana). Confirmand teoria medicilor de la Oxford, prof. dr. Iamandescu arata ca "muzica excitanta antre

Articolul in Jurnalul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Aur pentru David Popovici în proba de 200 de metri liber de la Europenele de Natație

Wall-Street.ro acum 10 ore
Înotătorul român David Popovici a cucerit medalia de aur în proba de 200 m liber, vineri seara, la Campionatele Europene de nataţie de la Belgrad, relatează Agerpres. Victoria survine la câteva zile după ce Popovici și-a apărat titlul obținut și la

Euro 2024 Polonia - Austria 1-3. Victorie pentru naționala lui Ralf Ragnick!

Ziua Constanta acum 9 ore
Meciul dintre Polonia și Austria s-a încheiat cu scorul de 1-3, azi, 21 iunie 2024. În urma acestui rezultat, Austria a obținut primul succes din Grupa D de la EURO 2024 și ocupă locul 3. Lider este Franța, iar Olanda ocupă locul secund. Austriecii

TAROM, chartere pentru suporterii românii care vor să participe la meciul România - Slovacia

Wall-Street.ro acum 10 ore
TAROM introduce două curse speciale pentru suporterii care vor să participe la meciul România-Slovacia, ce va avea loc pe stadionul din Frankfurt, pe 26 iunie, informează compania printr-un comunicat. Astfel, pe 26 iunie, zborul special TAROM RO1301

Botoșani. Peste 300 de persoane, evacuate dintr-un mall!

Ziua Constanta acum 10 ore
Panică într-un mall din Botoșani, azi, 21 iunie 2024. Sute de persoane au fost evacuate! ”Un bărbat a sunat la 112 şi a anunţat că se simte un puternic miros de gaz. Pompierii din cadrul Detaşamentului Botoşani au ajuns, în cel mai scurt timp, la f

Soluția lui Marine Le Pen pentru ca Macron să scoată Franța din criză. "Preşedintelui nu-i rămâne decât demisia"

Ziare.com acum 7 ore
Marine Le Pen, lidera extremei drepte franceze, a apreciat vineri, 21 iunie, că preşedintelui Emmanuel Macron nu-i va rămâne "decât demisia pentru a ieşi potenţial din criza politică" declanşată prin dizolvarea Adunării Naţionale (camera inferioară)

Mandat european de arestare pentru Mario Iorgulescu în dosarul sechestrării de persoane

Ziua Constanta acum 9 ore
Judecătoria Sectorului 3 din București a emis, vineri, un mandat de executare a pedepsei închisorii și un mandat european de arestare pe numele lui Mario Iorgulescu (29 de ani), pentru săvârșirea infracțiunii de complicitate la lipsire de libertate

Accident feroviar în Maramureș Un copil de trei ani a murit după ce a fost prins sub roțile unui vagon de tren

Ziua Constanta acum 9 ore
Accident feroviar în Maramureș, azi, 21 iunie 2024! "Un copil în vârstă de trei ani a fost surprins sub roata unui vagon. Din păcate, acesta prezintă leziuni incompatibile cu viaţa (...) Se va interveni pentru degajarea corpului de pe liniile de ca

Atenționare de călătorie pentru români. Cresc timpii de așteptare la granița cu Bulgaria, în minivacanța de Rusalii

Ziare.com acum 8 ore
În perioada 21 - 24 iunie, este aşteptată o creştere a timpilor de aşteptare la trecerea prin punctele de frontieră bulgare, cu precădere pentru data de 21 iunie pe sensul către Republica Bulgaria şi, respectiv, pentru 24 iunie, pe sensul către Româ

Barcelona vrea să elimine închirierea apartamentelor pentru turişti până în 2029

G4Media acum 9 ore
Barcelona vrea să pună capăt închirierii apartamentelor turistice până în 2029 pentru a facilita accesul la locuinţe pentru rezidenţi, a anunţat vineri primarul acestui oraş din nord-estul Spaniei, care găzduieşte anual milioane de turişti, transmit

Luminiţa Odobescu, discuţii cu secretarul de stat al SUA, Antony Blinken

Mediafax acum 10 ore
Ministrul afacerilor externe Luminiţa Odobescu a avut vineri, 21 iunie 2024, o întrevedere cu secretarul de stat al SUA, Antony Blinken, la sediul Departamentului de Stat. Cei doi au vorbit despre securitate şi apărare, precum şi despre includerea ţ

Vremea

București
acum

20°
sâm.

20°/35°
dum.

19°/37°
lun.

21°/35°
mar.

19°/32°
Iasi
acum

18°
sâm.

18°/32°
dum.

17°/28°
lun.

19°/25°
mar.

16°/25°
Constanta
acum

16°
sâm.

16°/24°
dum.

20°/25°
lun.

20°/26°
mar.

21°/24°
Cluj-Napoca
acum

18°
sâm.

18°/32°
dum.

18°/27°
lun.

16°/25°
mar.

14°/27°
Timisoara
acum

21°
sâm.

21°/38°
dum.

19°/32°
lun.

19°/31°
mar.

15°/32°