Un ajutor de nadejde: Plantele.

Pe langa efectul lor de medicament, plantele medicinale au si puterea de a da jos kilogramele de prisos, eliminand toxinele si blocand apetitul.

Tratamentul dureaza 3-4 saptamani. Daca se folosesc radacini, scoarte sau seminte, acestea vor fi lasate la macerat in apa rece cateva ore, apoi se vor fierbe 5 minute. Daca se folosesc frunze sau flori, acestea vor fi infuzate in apa clocotita. Daca este cazul, indulcirea ceaiurilor va fi facuta cu miere sau zaharina.

Daca se folosesc capsule cu fainuri de plante, acestea vor fi baute cu foarte multa apa, din doua motive: a) eliberarea pulberii care este presata; b) dizolvarea gelatinei in care se gaseste pulberea. Dozele vor fi respectate cu strictete, cat si combinatiile. Cauzele care pot interveni pentru acumularea de kilograme in plus, in afara de un metabolism defectuos sau predispozitii genetice, pot fi:

foamea nervoasa

constipatia

retentia de lichide

circulatia sanguina si limfatica defectuoase.

Foamea Nervoasa:

nervozitate, depresie, nesiguranta - la multe persoane aceste stari se manifesta prin dorinta si nevoia de-a manca fara a avea nevoie si fara o explicatie logica. In general, aceste persoane mananca in graba, cu lacomie, facand astfel sa se absoarba mai multe calorii. Mancarea mestecata in graba nu permite salivei sa atace amidele (constituite din glucozide si zaharuri), dand astfel posibilitatea transformarii acestora in energie. Se recomanda sa se manance cu calm, gustand mancarea.

Tratament

Ceaiuri:

musetel - 20 g

urzica moarta - 20 g

pasiflora (ceasornic) - 20 g

mac rosu de camp - 10 g

flori de hamei - 10 g.

Din acest amestec se face o infuzie dintr-o lingurita de plante la o cana de apa