Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Mancaruri satioase si ieftine

Publicat in Formula AS, luni 9 ianuarie 2006 ·

Supa de mazare cu castravete.

Ingrediente (pentru 4-6 persoane): 250 g mazare congelata, 1 cartof mare taiat felii, 1/2 ceapa taiata fideluta, 1 l zeama concentrata de carne de pasare (Knorr+apa), 50 g unt, 1 castravete curatat de coaja si seminte, 2 galbenusuri, 150 ml smantana, sare, piper, patrunjel sau marar verde pentru garnisit.

Mod de preparare:

Se pun intr-o oala mai mare mazarea, cartoful si ceapa, se adauga 300 ml de zeama de carne si 25 g de unt, se lasa sa fiarba incet, circa 20 de minute, pana ce se inmoaie legumele, si se pune deoparte sa se raceasca putin.

Se toarna zeama cu legume in robotul de bucatarie, se mai adauga 125 ml de apa si se mixeaza - la viteza maxima - pana ce se obtine un piure mai gros.

Se taie castravetele in stifturi de marimea unui chibrit si se dunstuieste circa 8-10 minute, in untul ramas, amestecand din timp in timp ca sa nu se coloreze prea intens.

Se bat usor galbenusurile, se adauga smantana si piureul preparat anterior si se amesteca bine.

Se infierbanta zeama de carne ramasa, se incorporeaza amestecul de galbenus + piureul de legume si se lasa sa fiarba, la foc mic, amestecand intruna, pana ce supa se ingroasa si devine neteda. Se ia de pe foc, inainte sa dea in clocot, ca sa nu se inchege galbenusul.

Se gusta supa de sare si piper, se incorporeaza stifturile de castravete si verdeata tocata si se serveste imediat.

Cod prajit cu patrunjel

Ingrediente (pentru 4 persoane): 8 fileuri de cod, 1 legatura de patrunjel verde, 2 linguri faina, amestecata cu sare si piper, 100 g unt, 1 lingura zeama de lamaie, ulei pentru prajit patrunjelul.

Mod de preparare:

Se spala bine fileurile de peste si se zvanta intr-un servet de bucatarie. Se aleg frunzele de patrunjel, se spala si se zvanta. Se pune faina pe o hartie de calc, se dau fileurile de peste prin fa

Articolul in Formula AS >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Două atacuri cu rachete ale Hezbollah au făcut şapte morţi în Israel. Este cel mai grav bilanţ din ultimele luni

Ziare.com acum o ora
Două atacuri separate cu rachete ale Hezbollah au ucis joi, 31 octombrie, şapte oameni în nordul Israelului, potrivit autorităţilor, acesta fiind cel mai grav bilanţ din ultimele luni, relatează BBC. Un fermier israelian şi patru lucrători agricoli

Curtea Constituţională a validat referendumul din Republica Moldova. Maia Sandu: un pas istoric

Mediafax acum 4 ore
Preşedintele Republicii Moldova, Maia Sandu, a comentat decizia Curţii Constituţionale care a validat rezultatele referendumului. Este un pas istoric, a spus liderul Moldovei. 50,35% dintre moldoveni s-au pronunţat pentru schimbarea Constituţiei pen

Iranul pregăteşte un atac masiv cu rachete şi drone asupra Israelului de pe teritoriul Irakului

Adevarul acum 48 minute
Serviciile secrete israeliene sugerează că Iranul se pregătește să atace Israelul în următoarele zile, posibil înainte de alegerile prezidențiale din SUA, au declarat două surse pentru Axios.

Inundaţii în Spania - MAE - Şase dintre cei 22 de români daţi dispăruţi sunt în siguranţă. Sunt făcute verificări în legătură cu ceilalţi 16

News.ro acum 6 ore
Şase dintre cei 22 de românil daţi dispăruţi în urma inundaţiilor din Spania sunt în siguranţă, anunţă MAE, precizând că au loc verificări în legătură cu ceilalţi 16 români. ”În continuarea comunicărilor privind situaţia cetăţenilor români din Comun

Mihai Rotaru l-a distrus pe Gâlcă după umilința cu Metalul Buzău: „A fost o rușine. Costel să-și asume”

Gazeta Sporturilor acum 3 ore
Mihai Rotaru, finanțatorul de al CSU Craiova, a fost foarte nervos la , pierdut de echipa sa cu scorul de 0-1. El l-a atacat pe antrenorul Costel Gâlcă.

Inundaţii în Spania: Real Madrid donează un milion de euro pentru ajutorarea victimelor

News.ro acum 2 ore
Clubul Real Madrid a anunţat joi, o donaţie de un milion de euro pentru "sprijinirea numeroaselor familii aflate într-o situaţie critică", în urma inundaţiilor care au lovit sud-estul Spaniei, provocând moartea a cel puţin 158 de persoane. Gruparea

O avocată din București, reținută pentru instigare la omor. A promis 30.000 de euro pentru o triplă crimă

HotNews acum 3 ore
Femeia ar fi promis 30.000 de euro unei persoane, pentru a ucide trei oameni pe care ea îi considera vinovați de moartea fiului ei, potrivit news.ro. Pentru că era convinsă că fiul ei, care se ocupa cu investiții în criptomonede în Marea Britanie, a

Mircea Geoană îi solicită lui Marcel Ciolacu să facă public de unde a obținut informația despre ferma de troli: „Abuz de putere”

HotNews acum 5 ore
Mircea Geoană spune că premierul Ciolacu a comis un abuz în serviciu prin solicitarea sa ca instituțiile statului să să ancheteze o posibilă fermă de troli care acționează în favoarea candidatului independent. „Acuzațiile grave, lansate de premierul

Ucraina are nevoie de mai mulți soldați. Politicienii americani îi cer lui Zelenski să scadă din nou vârsta de mobilizare

Adevarul acum 5 ore
Autorităţile ucrainene încearcă să dea urgent un nou impuls mobilizării, în timp ce trupele ruse continuă să înainteze în provincia Doneţk, din estul Ucrainei. Efectivele insuficiente par să fie şi un motiv de divergenţe între Ucraina şi aliaţii săi.

Netanyahu: Stoparea programului nuclear iranian este ‘obiectivul suprem’

G4Media acum 4 ore
Stoparea programului nuclear iranian rămâne obiectivul fundamental al politicii premierului israelian Benjamin Netanyahu, potrivit unei declaraţii făcute joi de acesta, transmite Agerpres. ”Oprirea programului nuclear a fost – şi rămâne – principala

Vremea

București
acum

15°
vin.

12°/19°
sâm.

11°/20°
dum.

6°/11°
lun.

5°/13°
Iasi
acum

13°
vin.

11°/20°
sâm.

6°/17°
dum.

2°/8°
lun.

2°/13°
Constanta
acum

10°
vin.

10°/19°
sâm.

13°/19°
dum.

7°/12°
lun.

6°/12°
Cluj-Napoca
acum

11°
vin.

9°/16°
sâm.

6°/16°
dum.

2°/10°
lun.

2°/10°
Timisoara
acum

10°
vin.

10°/18°
sâm.

9°/18°
dum.

5°/11°
lun.

4°/12°