Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Regimul expres

Publicat in Formula AS, luni 6 februarie 2006 ·

Principiu: acest regim asigura atat pierderea kilogramelor, cat si o excelenta cura de dezintoxicare a organismului. Iata un rezumat:

Micul dejun: un pahar mare de apa aflata la temperatura camerei, baut pe stomacul gol; un ceai usor cu o felie de lamaie; un iaurt amestecat cu cateva bucatele de fructe proaspete si o bucata de paine integrala.

Ora 11: un suc de rosii.

Pranzul: o farfurie mare de cruditati + 100 g de carne slaba fripta.

Ora 16: un mar sau o portocala.

Cina: o supa clara (de carne sau legume) fara nici un adaos; o bucata de peste sau de carne de pui fierte sau fripte; o felie de paine integrala si o salata verde.

Avantaje: acest program va permite sa pierdeti intre 2-3 kg in 15 zile, limitand dezavantajele slabitului radical.

Dezavantaje: urmat vreme prea indelungata, provoaca oboseala. Principiu: acest regim asigura atat pierderea kilogramelor, cat si o excelenta cura de dezintoxicare a organismului. Iata un rezumat:

Micul dejun: un pahar mare de apa aflata la temperatura camerei, baut pe stomacul gol; un ceai usor cu o felie de lamaie; un iaurt amestecat cu cateva bucatele de fructe proaspete si o bucata de paine integrala.

Ora 11: un suc de rosii.

Pranzul: o farfurie mare de cruditati + 100 g de carne slaba fripta.

Ora 16: un mar sau o portocala.

Cina: o supa clara (de carne sau legume) fara nici un adaos; o bucata de peste sau de carne de pui fierte sau fripte; o felie de paine integrala si o salata verde.

Avantaje: acest program va permite sa pierdeti intre 2-3 kg in 15 zile, limitand dezavantajele slabitului radical.

Dezavantaje: urmat vreme prea indelungata, provoaca oboseala.

Articolul in Formula AS >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Helmut Duckadam, decorat post-mortem cu Ordinul Naţional „Steaua României”

Mediafax acum 53 minute
Preşedintele României, Klaus Iohannis, a semnat decretul de decorare post-mortem a lui Duckadam. „Astfel, în semn de omagiu pentru excepţionala carieră sportivă, pentru talentul, pasiunea, devotamentul şi profesionalismul puse în slujba afirmării fo

INCENDIU într-un bloc din Râmnicu Vâlcea. 60 de persoane, evacuate de urgență din calea flăcărilor și a fumului dens

Gandul acum 2 ore
Panică marți seara într-un bloc din Râmnicu Vâlcea, unde un incendiu izbucnit într-un magazin de la parter a dus la evacuarea a 60 de persoane din 32 de apartamente. Un incendiu puternic a cuprins marți noapte un magazin aflat la parterul unui bloc

Billboard o numeşte pe Beyoncé cel mai mare star pop al secolului 21

News.ro acum o ora
Beyoncé a fost desemnată cel mai mare star pop al secolului 21 de Billboard, a anunţat marţi site-ul de topuri muzicale, ca parte a unei serii continue. „Beyoncé se află în fruntea listei noastre editoriale alese de personal pe baza celor 25 de ani

Călin Georgescu, întrebat ce va face cu scutul de la Deveselu: Totul se va evalua. Care sunt avantajele, care pot fi avantajele în viitor, ce s-a întâmplat până acum

News.ro acum 10 ore
Candidatul independent la Preşedinţie Călin Georgescu, clasat pe pml loc în urma primului tur al alegerilor prezidenţiale, a declarat,întrebat ce va face cu scutul de la Deveselu, că ”totul se va evalua, care sunt avantajele, care pot fi avantajele

Microsoft, proces de 1 miliard de lire sterline pentru că ar fi suprataxat clienţii firmelor rivale

Mediafax acum 36 minute
Plângerea susţine că Microsoft oferă un preţ mai mic firmelor care rulează Windows Server pe Azure decât pe competitorii direcţi precum AWS, cloud-ul Google sau Alibaba Cloud. Astfel, firmele sunt practic suprataxate pentru a folosi soluţii alternat

NATO se teme de noi acte de sabotaj şi atacuri cibernetice

Ziua Constanta acum 31 minute
NATO se teme de noi acte de sabotaj şi atacuri cibernetice ce ar putea avea loc pe teritoriul Alianţei Nord-Atlantice, a avertizat un diplomat de rang înalt pe marginea reuniunii miniştrilor de externe din ţările membre, ce are loc marţi şi miercuri

Preşedintele sud-coreean Yoon Suk Yeol este presat să demisioneze, după ce a încercat să impună legea marţială

HotNews acum 2 ore
Principalul partid de opoziţie din Coreea de Sud l-a îndemnat, miercuri, pe preşedintele Yoon Suk Yeol să demisioneze imediat sau va fi pus sub acuzare, după ce Yoon a declarat marți legea marțială, pe care a fost forţat să o abroge câteva ore mai t

WSJ: Trump ia în considerare înlocuirea lui Pete Hegseth cu Ron DeSantis pentru conducerea Pentagonului

News.ro acum o ora
Preşedintele ales al SUA, Donald Trump, se gândeşte să renunţe la candidatul propus pentru conducerea Pentagonului, Pete Hegseth, şi să îl înlocuiască cu guvernatorul Floridei, Ron DeSantis, a relatat marţi Wall Street Journal (WSJ), citând persoane

Fostul comisar european al Justiţiei Didier Reynders, audiat într-o anchetă în care este suspectat de spălare de bani

News.ro acum 10 ore
Un fost ministru belgian, Didier Reynders, un fost comisar european însărcinat cu Justiţia, a fost audiat de către poliţia belgiană marţi, iar domiciliul de la Bruxelles i-a fost percheziţionat în cadrul unei anchete cu privire la spălare de bani, r

RAPORT Ericsson: Traficul global de date în reţelele mobile ar urma să crească cu aproape 200% până în 2030. Până la finalul anului 2030, vor fi 6,3 miliarde de abonamente 5G la nivel global

News.ro acum 3 ore
Cu toate că rata de creştere a traficului de date în reţelele mobile este în scădere, totuşi, potrivit unui raport Ericsson, traficul global de date în reţelele mobile ar urma să crească cu aproape 200% până în 2030. De asemenea, până la finalul anu

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

5° 		mie.

3°/6° 		joi

2°/6° 		vin.

2°/4° 		sâm.

4°/7°
Iasi
acum

2° 		mie.

-0°/3° 		joi

0°/2° 		vin.

0°/3° 		sâm.

2°/9°
Constanta
acum

3° 		mie.

3°/7° 		joi

6°/8° 		vin.

8°/10° 		sâm.

8°/10°
Cluj-Napoca
acum

2° 		mie.

-0°/3° 		joi

-1°/4° 		vin.

0°/2° 		sâm.

-1°/5°
Timisoara
acum

4° 		mie.

4°/6° 		joi

2°/6° 		vin.

4°/6° 		sâm.

2°/8°

Horoscop