Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Dieta Max Plank

Publicat in GAZETA de SUD, duminică 12 martie 2006 ·

Aceasta dieta a fost elaborata de cercetatorii Institutului de Nutritie Max Plank din Germania. Se spune ca cine reuseste sa tina dieta Max Plank doua saptamâni nu-si mai schimba greutatea corporala vreme de trei ani. Metabolismul se modifica si creeaza un câmp energetic care impiedica depozitarea grasimilor. Absolut interzis la aceasta dieta este consumul de alcool (bere, vin, tarie) si cel de dulciuri. Luni Mic dejun: cafea simpla; Prânz: doua oua fierte tari si spanac fiert (cât vreti); Cina: un gratar (mare) de vita cu salata verde si telina (cât vreti). Marti Mic dejun: cafea simpla; Prânz: un gratar (mare) de vita cu salata verde si fructe (cât vreti); Cina: sunca de Praga (cât vreti). Miercuri Mic dejun: cafea simpla si 50 g de pâine graham; Prânz: doua oua fierte tari cu salata verde si rosii (cât vreti); Cina: sunca de Praga si salata verde (cât vreti). Joi Mic dejun: cafea simpla cu 50 g de pâine graham; Prânz: un ou fiert, morcovi fierti sau cruzi, brânza Schwitezer (cât vreti); Cina: fructe cu iaurt (cât vreti). Vineri Mic dejun: cafea simpla, morcovi cruzi, rasi cu lamâie; Prânz: peste fiert, rosii (cât vreti); Cina: un gratar de vita, salata verde (cât vreti). Sâmbata Mic dejun: cafea simpla, 50 g de pâine graham; Prânz: pui la gratar (cât vreti); Seara: doua oua fierte tari, morcovi (cât vreti). Duminica Mic dejun: ceai cu lamâie; Prânz: un gratar de vita, fructe (cât vreti); Seara: orice si cât vreti (din mâncarea preferata din meniu). Luni se reia dieta pentru inca o saptamâna. Aceasta dieta a fost elaborata de cercetatorii Institutului de Nutritie Max Plank din Germania. Se spune ca cine reuseste sa tina dieta Max Plank doua saptamâni nu-si mai schimba greutatea corporala vreme de trei ani. Metabolismul se modifica si creeaza un câmp energetic care impiedica depozitarea grasimilor. Absolut interzis la aceasta dieta este consumul de alcool (bere, vin

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Ce spune Marcel Ciolacu după ce Crin Antonescu şi-a suspendat candidatura la prezidenţiale

News.ro acum 4 ore
Liderul PSD, premierul Marcel Ciolacu, a declarat pentru Digi24, după ce Crin Antonescu a anunţat că îşi suspendă candidatura la alegerile prezidenţiale, că va discuta cu acesta săptămâna viitoare. ,,Nu am vorbit cu domnul Antonescu. Mai mult ca sig

Scorul pe care Călin Georgescu îl are într-un sondaj comandat de Nicușor Dan pentru alegerile prezidențiale

HotNews acum 8 ore
Primarul general al Capitalei, Nicușor Dan, a oferit duminică detaliile unui sondaj de opinie pe care l-a comandat și despre a spus că a măsurat atât nivelul de încredere și notorietatea de care beneficiază unii politicieni, dar și intenția de vot a

Prima voce din PSD care reacționează la autosuspendarea lui Crin Antonescu: A fost un candidat de rezervă

HotNews acum 6 ore
Eurodeputatul PSD, Vasile Dîncu, a declarat la o zi după ce Crin Antonescu a anunțat că pune pe pauză candidatura sa la Cotroceni că fostul lider PNL a fost ales candidat comun pentru alegerile prezidențiale pe fondul șocului provocat de rezultatele

Mișcarea Hamas a fost de acord să elibereze 34 de ostatici în „prima fază” a unui acord cu Israelul

Libertatea acum 18 minute
Un responsabil al Hamas a declarat duminică pentru AFP că mișcarea islamistă palestiniană este pregătită să elibereze 34 de ostatici israelieni, ținuți captivi în Fâșia Gaza, în „primă fază” a unui acord cu Israel.

Ultimatum dat de Crin Antonescu lui Marcel Ciolacu și Ilie Bolojan: „Dacă mai aveți vreo treabă cu mine, mă căutați. Dacă nu, nu”

Libertatea acum 18 minute
Crin Antonescu le-a transmis un mesaj clar lui Marcel Ciolacu (PSD) și Ilie Bolojan (PNL), anume că dacă aceștia îl vor cu adevărat candidat comun la alegerile prezidențiale din acest an, atunci să îl caute.

Conservatorii din Austria sunt pregătiți să negocieze cu extrema dreaptă pentru a forma un guvern de coaliție

Libertatea acum 18 minute
Conservatorii austrieci au declarat duminică că sunt pregătiți să intre în negocieri cu extrema dreaptă pentru a forma un nou guvern, o întoarcere politică după eșecul negocierilor de coaliție cu liberalii și social-democrații, potrivit AFP.

Elena Lasconi: „Marcel Ciolacu și protectorul lui, Klaus Iohannis, se joacă de ceva vreme cu democrația din România”

Libertatea acum 3 ore
Președintele USR, Elena Lasconi, a lansat un atac dur la adresa președintelui PSD, Marcel Ciolacu, și a președintelui României, Klaus Iohannis, afirmând că aceștia „se joacă de ceva vreme cu democrația din România”. 

Accident grav pe pârtia din staţiunea Buşteni. O turistă a fost lovită de o sanie VIDEO

Ziare.com acum 6 ore
Un accident grav s-a produs, duminică, 5 ianuarie, pe pârtia din staţiunea Buşteni de pe Valea Prahovei. O femeie a suferit un traumatism al coloanei vertebrale şi pierderea temporară a stării de conştienţă, după ce a fost lovită de o sanie. Acciden

România ar fi intrat în incapacitate de plată fără Ordonanța „trenuleț”, susține Ilie Bolojan

Libertatea acum 3 ore
Ilie Bolojan, liderul PNL și președintele Senatului, a afirmat că România ar fi intrat în incapacitate de plată fără Ordonanța „trenuleț”. Dacă nu s-ar fi adoptat aceste măsuri, deficitul ar fi ajuns la 11-12%, a spus Bolojan la televiziunea Digi 24.

Femeie în scaun cu rotile, tâlhărită de 3 minori în Cluj

Libertatea acum 8 ore
Un incident șocant a avut loc în Cluj-Napoca, conform relatării Monitorul Cluj. O femeie în scaun cu rotile a fost victima unei tâlhării comise de trei minori cu vârste între 11 și 13 ani.

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

1° 		lun.

0°/7° 		mar.

4°/10° 		mie.

5°/12° 		joi

6°/13°
Iasi
acum

0° 		lun.

-0°/8° 		mar.

3°/9° 		mie.

6°/15° 		joi

7°/14°
Constanta
acum

2° 		lun.

2°/9° 		mar.

6°/11° 		mie.

8°/14° 		joi

9°/12°
Cluj-Napoca
acum

-0° 		lun.

-0°/5° 		mar.

3°/8° 		mie.

6°/10° 		joi

5°/12°
Timisoara
acum

5° 		lun.

3°/10° 		mar.

6°/13° 		mie.

7°/12° 		joi

7°/14°

Horoscop