Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Ceai verde pentru o silueta armonioasa

Publicat in GAZETA de SUD, duminică 19 martie 2006 ·

Ceaiul verde are multiple beneficii atât in ceea ce priveste sanatatea, cât si in ceea ce priveste accelerarea metabolismului si silueta. Proprietatile sale terapeutice miraculoase se datoreaza, in primul rând, faptului ca ceaiul verde sufera cele mai putine transformari, nefiind fermentat. Ceaiul verde poate fi, prin urmare, folosit ca adjuvant in orice cura de slabire, având, in acelasi timp, proprietati miraculoase in mentinerea sanatatii si tonusului in general. Polifenolii (sau EGCG) continuti in ceaiul verde maresc energia organismului si ajuta la arderea grasimilor si caloriilor. Se pare ca un consum mediu de doua cani de ceai verde pe zi ajuta la arderea a 100 de calorii in plus pe zi. Dar care sunt, de fapt, motivele pentru care ceaiul verde ajuta la mentinerea siluetei si la accelerarea metabolismului? • Ceaiul verde stimuleaza ficatul si intregul sistem digestiv; • Consumul de ceai verde regleaza tranzitul intestinal; • Consumul de ceai verde are efect de contracarare a stresului, unul dintre factorii care contribuie la surplusul de greutate; • Ceaiul verde actioneaza la deblocarea rinichilor, prevenind astfel retentia de apa; • Consumul de ceai verde reduce formarea colesterolului. E bine sa consumam ceai verde Momentul cel mai potrivit pentru consumul de ceai verde este inainte de masa, ceaiul verde având efect de inhibare a poftei de mâncare. Prin urmare, cu aproximativ o jumatate de ora inainte de masa, puteti incerca sa beti o cana de ceai verde la temperatura camerei pentru a va diminua pofta de mâncare. Se recomanda consumul a doua, trei cani de ceai verde pe zi, de preferinta inainte de ora 17.00. Consumul de ceai verde dupa ora 17.00 poate provoca insomnii sau va poate afecta calitatea somnului. Este bine sa fiti atenti la nivelul de concentratie a ceaiului - nu lasati ceaiul la infuzat mai mult de zece minute. De asemenea, este de preferat sa con

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Efectele anunţului lui Iohannis. Mark Rutte este aproape sigur următorul lider NATO

Mediafax acum 2 ore
Mark Rutte este aproape sigur următorul lider NATO. Premierul încă în exerciţiu al Olandei este singurul candidat rămas în cursa pentru poziţia de Secretar General al organizaţiei. Rutte a rămas singur după ce preşedintele României, Klaus Iohannis,

Scriitorul Ion Vianu a murit la vârsta de 90 de ani

News.ro acum o ora
Ion Vianu, medic psihiatru şi scriitor, disident şi colaborator la Radio Europa Liberă înainte de 1989, a murit la Morges, în Elveţia, la vârsta de 90 de ani, a anunţat pe Facebook nepotul său, Vlad Alexandrescu, fost ministru al Culturii. Ion Vianu

Focar de tuberculoză la o grădiniță privată. A început de urgență o anchetă epidemiologică

Ziare.com acum 41 minute
E alertă în sistemul de sănătate după ce un focar de tuberculoză a fost identificat de medicii de la Spitalul Clinic de Pneumoftiziologie la o unitate privată de învăţământ preuniversitar. Focarul a fost descoperit la grădinița din localitatea Rediu

Probleme pentru șoferi pe Autostrada Bucureşti-Piteşti. Administratorul drumului a fost amendat după ce mai multe mașini au fost avariate

Ziare.com acum 2 ore
Un rost de dilataţie defect de pe Autostrada Bucureşti -Piteşti a dus la avarierea a cel puţin patru autoturisme, iar poliţiştii au aplicat o amendă administratorului drumului. ”În cursul dimineţii, în jurul orei 09:00, poliţiştii rutieri din cadrul

Mario Iorgulescu scapă de condamnarea de 13 ani şi 8 luni de închisoare, după ce ICCJ a dispus rejudecarea dosarului în apel

Wall-Street.ro acum 4 ore
Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie a admis recursul în casaţie (o cale extraordinară de atac) formulat de Mario Iorgulescu şi a anulat decizia Curţii de Apel Bucureşti din octombrie 2023 prin care acesta a fost condamnat la 13 ani şi 8 luni închiso

Loteria Română Ce numere au ieșit câștigătoare la tragerea de joi, 20 iunie 2024?

Ziua Constanta acum 31 minute
Joi, 20 iunie 2024, au avut loc noi trageri Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc, după ce la tragerile loto de duminică, 16 iunie, Loteria Română a acordat peste 24.700 de câștiguri în valoare totală de peste 1,55 milioane d

Rusia a utilizat pentru prima oară în Ucraina o bombă aeriană de trei tone / Ținta ar fi fost o clădire care servea drept refugiu pentru soldați ucraineni – presă

G4Media acum o ora
Armata rusă a utilizat joi pentru prima oară o bombă glisantă de trei tone (FAB-3000) împotriva unui punct de concentrare a trupelor ucrainene în regiunea Harkov (nord-est), potrivit EFE, citată de Agerpres. „Forţele aerospaţiale ruse au utilizat pe

Suceava: Băiat de zece ani, dispărut în apele râului Siret, căutat de pompieri - VIDEO

News.ro acum 24 minute
Un băiat de zece ani care ar fi dispărut în apele râului Siret, în oraşul Liteni, judeţul Suceava, este căutat, joi seară, de pompieri, cu două bărci.

Zelenski: ”Sunt recunoscător României şi preşedintelui” Iohannis după furnizarea unui sistem PATRIOT

News.ro acum o ora
Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski îi mulţumeşte joi, pe X, lui Klaus Iohannis şi este ”recunoscător” României ”pentru luarea deciziei de a furniza un sistem de apărare aeriană (de tip) PATRIOT Ucrainei”. ”Această controbuţie crucială ne va c

UE şi Ucraina actualizează şi prelungesc acordul privind transportul rutier

News.ro acum 2 ore
UE şi Ucraina au decis, joi, să prelungească şi să actualizeze actualul acord privind transportul rutier. Acordul urmăreşte să ajute Ucraina să acceseze pieţele mondiale prin facilitarea tranzitului prin ţările UE şi prin dezvoltarea în continuare a

Vremea

București
acum

31°
joi

23°/37°
vin.

20°/32°
sâm.

20°/34°
dum.

19°/35°
Iasi
acum

25°
joi

20°/26°
vin.

15°/28°
sâm.

17°/31°
dum.

19°/30°
Constanta
acum

31°
joi

21°/31°
vin.

20°/25°
sâm.

19°/24°
dum.

20°/25°
Cluj-Napoca
acum

27°
joi

20°/28°
vin.

17°/30°
sâm.

20°/32°
dum.

19°/29°
Timisoara
acum

31°
joi

22°/34°
vin.

21°/36°
sâm.

20°/39°
dum.

19°/34°