Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Reguli pentru o mahmureala... usoara!

Publicat in GAZETA de SUD, duminică 19 martie 2006 ·

O petrecere, un pahar de alcool la o discutie cu prietenii, alt pahar care cere altul... orele trec si, inainte de miezul noptii, vedeti deja lumea in dublu exemplar si va apuca o veselie… E adevarat, ati avut parte de o noapte de pomina, numai ca, din pacate, urmeaza pentru dumneavoastra si dimineata de dupa! Exista multi factori care duc la senzatia de mahmureala: deshidratarea, suprastimularea sistemului nervos, dilatarea vaselor de sânge etc., dar cel mai important este cantitatea de alcool consumat si rapiditatea cu care ati baut. Exista, insa, câteva reguli care va pot ajuta sa aveti o mahmureala usoara. Ce sa beau? In general, cu cât bautura este mai dulce si mai inchisa la culoare (rom, vin rosu), cu atât mahmureala este mai grea! Daca vreti sa fiti cu totul sigur, nu combinati bauturile. Senzatia de rau data de consumul de alcool poate fi redusa daca mâncati alimente bogate in grasimi in ziua dinaintea noptii de chef. Daca nu va plac mâncarurile grase, important este sa nu va duceti totusi la petrecere nemâncat - aveti nevoie de ceva care sa absoarba alcoolul. Vitaminele B si C luate in ziua dinaintea petrecerii va vor usura, si ele, chinurile „post-chef“, iar mierea este si ea foarte indicata in tratarea mahmurelii. Cum sa beau? Fiecare persoana are propria rezistenta la bautura, dar, ca regula, frecventa cu care ar trebui sa beti este de doua pahare in prima ora, apoi câte un singur pahar pe ora pentru restul serii. Un sfat foarte bun de urmat este sa alternati alcoolul cu bauturi racoritoare sau apa. In felul acesta veti fi hidratat si mahmureala va fi mai usor de suportat. Ce sa fac sa-mi treaca? Beti multe sucuri, apa minerala sau ceaiuri. Gatorade, daca gasiti intr-un supermarket, este foarte bun pentru ca ajuta la inlocuirea electrolitilor „consumati“ la petrecere. Beti ceva care contine cofeina - o sa va mai aline durerile de cap. Din pacate, bautura

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

BEC a validat candidatura lui Victor Ponta

Ziua Constanta acum 45 minute
A fost validată de Biroul Electoral Central candidatura fostului premier Victor Ponta a fost validată de Biroul Electoral Central. Singurele voturi împotriva au fost ale reprezentanților AUR și POT, potrivit stiripesurse.ro. Victor Ponta a declarat

Gigi Becali și-a dat demisia din AUR!

Ziua Constanta acum 4 ore
Deputatul AUR, Gigi Becali, a anunțat, la Digi24, că și-a dat demisia din partid. Demisia s-a decis după ultimele decizii ale formațiunii politice de a susține doi candidați la alegerile prezidențiale din luna mai. „Să ştergeţi «deputat AUR», că eu

John - Ion Banu - Muscel și-a depus candidadura la BEC pentru alegerile prezidențiale (DOCUMENT)

Ziua Constanta acum 3 ore
Biroul Electoral Central pentru alegerea Președintelui României din anul 2025 (BEC) informează că, în data de 14.03.2025, a fost depusă propunerea de candidatură independentă a lui John - Ion Banu - Muscel pentru funcția de Președinte al României. P

BEC sesizează organele de urmărire penală și CNA după amenințările primite de membrii săi

Ziua Constanta acum 19 minute
Biroul Electoral Central (BEC) pentru alegerile prezidențiale din 2025 transmite că, în cadrul ședinței din 14 martie 2025, a fost luată în unanimitate decizia de a sesiza organele de urmărire penală și Consiliul Național al Audiovizualului, în urma

Verdictul tranșant al unei investigații ONU: Rusia a comis crime împotriva umanității în Ucraina

HotNews acum o ora
Rusia a comis crime împotriva umanității de tipul torturii și provocării de dispariții forțate în războiul din Ucraina, este concluzia unei investigații realizate de Organizația Națiunilor Unite, potrivit AFP. Crimele au fost comise ca parte dintr-u

UPDATE - Incendiu de proporţii la o vopsitorie auto din municipiul Sibiu/ Mai multe maşini, în interior/ 50 de oameni, evacuaţi/ Mesaj RO-Alert din cauza fumului dens/ Incendiul, stins - FOTO

News.ro acum 39 minute
Un incendiu de proporţii a izbucnit, vineri, la o vopsitorie auto din municipiul Sibiu, în hală fiind mai multe maşini. Pompierii au acţionat cu mai multe echipaje şi au fost trimise şi maşini din judeţele Mureş, Braşov, Vâlcea şi Hunedoara. Hala es

Șeful NATO consideră că ar trebui restabilite relațiile cu Rusia după războiul din Ucraina

HotNews acum 36 minute
Europa și Statele Unite ar trebui, după ce se încheie luptele în Ucraina, să își normalizeze în cele din urmă relațiile cu Rusia, a declarat secretarul general al NATO, Mark Rutte, potrivit Politico. „Este normal cumva pentru Europa, pas cu pas, dac

UE introduce taxe vamale pentru toate produsele agricole din Rusia și Belarus

Adevarul acum 38 minute
Statele membre ale Uniunii Europene au decis să impună taxe vamale pentru toate produsele agricole și unele îngrășăminte importate din Rusia și Belarus, într-un efort de a reduce veniturile Moscovei.

George Simion se plânge că e ținta sistemului: „Vor să mă elimine din cursă cu înregistrări false”

Adevarul acum o ora
Liderul AUR George Simion a reacționat la acuzațiile privind validitatea semnăturilor strânse pentru depunerea candidaturii, spunând că sunt atacuri pentru a fi eliminat din cursă.

Superliga – Play-Out: Petrolul Ploieşti – FC Botoşani 0-2

News.ro acum o ora
Echipa FC Botoşani a învins vineri, în deplasare, scor 2-0, formaţia ploieşteană Petrolul, în primul meci al play-out-ului din Superligă. Oaspeţii au deschis scorul foarte repede la Botoşani, în minutul 3, prin Mitrov, care a profitat de o pasă greş

Vremea

București
acum

16°
vin.

12°/21°
sâm.

14°/25°
dum.

15°/22°
lun.

3°/14°
Iasi
acum

18°
vin.

13°/21°
sâm.

11°/23°
dum.

5°/10°
lun.

2°/9°
Constanta
acum

13°
vin.

11°/17°
sâm.

12°/21°
dum.

12°/18°
lun.

5°/10°
Cluj-Napoca
acum

13°
vin.

9°/18°
sâm.

10°/22°
dum.

6°/16°
lun.

-1°/7°
Timisoara
acum

17°
vin.

10°/18°
sâm.

12°/20°
dum.

8°/13°
lun.

1°/9°