Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Secretele zaharului

Publicat in GAZETA de SUD, duminică 26 martie 2006 ·

Daca tot ne petrecem fiecare zi in prezenta lui, daca tot ne gândim la el ora de ora, daca tot ne tortureaza intreaga viata, macar sa stim care-i treaba cu zaharul. Nu e nimic in neregula cu dumneavoastra! Oamenii se nasc cu o preferinta naturala pentru dulciuri, pentru ca ele sunt sursa noastra de energie. Chiar si in copilarie preferam sa mâncam mai intâi laptele sau fructele (care contin zahar sau carbohidrati) si abia apoi ceea ce ni se oferea la masa de prânz. Variante... Exista mai multe tipuri de zaharuri. Cel mai cunoscut dintre ele este sucroza, care este compusa din fructoza si glucoza, si este folosita pentru indulcirea bauturilor calde si a mâncarurilor. Alti indulcitori sunt siropul de porumb, mierea si zaharul artificial. In timpul digestiei toate aceste tipuri de zahar se transforma in glucoza, folosita in scop energetic. O sa fac diabet? Nu exista cercetari care sa ateste existenta vreunei legaturi intre consumul de zahar si diabet, asa ca toate minciunile spuse de parinti ca sa va ia de lânga usa cofetariei erau doar minciuni! Chiar si diabeticii pot mânca dulciuri din când in când daca mentin un meniu sanatos. Evident, ar fi bine sa consume dulciuri speciale. Zaharul e nevinovat! Atunci când va ingrasati, este pentru ca mâncati mai mult decât ii trebuie organismului dumneavoastra pentru a-si mentine functiile vitale si pentru a-si indeplini activitatile zilnice. Dulciurile nu au nimic de-a face cu ingrasatul, atâta timp cât nu va tranformati intr-o masinuta de procesat bomboane, iar activitatea dumneavoastra zilnica este destul de intensa incât sa consumati tot ce ati mâncat! Feriti copiii hiperactivi! Oricâte vaze ar sparge copilul dumneavoastra in fiecare zi, nazbâtiile lui n-au nici o legatura cu cantitatea de zahar pe care o consuma, spun cercetatorii. Este adevarat ca dulciurile dau energie, dar nici cea mai fantastica ciocolata nu poate transf

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

UPDATE - BEC a înregistrat candidatura lui Victor Ponta la alegerile prezidenţiale

News.ro acum 32 minute
Biroul Electoral Central (BEC) a anunţat, vineri seară, că a decis să înregistreze candidatura ca independent a lui Victor Ponta la alegerile prezidenţiale. Biroul Electoral Central a adoptat, în şedinţa de vineri, o decizie privind înregistrarea ca

BEC sesizează organele de urmărire penală și CNA după amenințările primite de membrii săi

Ziua Constanta acum o ora
Biroul Electoral Central (BEC) pentru alegerile prezidențiale din 2025 transmite că, în cadrul ședinței din 14 martie 2025, a fost luată în unanimitate decizia de a sesiza organele de urmărire penală și Consiliul Național al Audiovizualului, în urma

Gigi Becali și-a dat demisia din AUR!

Ziua Constanta acum 5 ore
Deputatul AUR, Gigi Becali, a anunțat, la Digi24, că și-a dat demisia din partid. Demisia s-a decis după ultimele decizii ale formațiunii politice de a susține doi candidați la alegerile prezidențiale din luna mai. „Să ştergeţi «deputat AUR», că eu

John - Ion Banu - Muscel și-a depus candidadura la BEC pentru alegerile prezidențiale (DOCUMENT)

Ziua Constanta acum 3 ore
Biroul Electoral Central pentru alegerea Președintelui României din anul 2025 (BEC) informează că, în data de 14.03.2025, a fost depusă propunerea de candidatură independentă a lui John - Ion Banu - Muscel pentru funcția de Președinte al României. P

Dani Mocanu, condamnat pentru tentativă de omor!

Ziua Constanta acum o ora
Tribunalul Argeș s-a pronunțat astăzi în dosarul în care Dnai Mocanu este acuzat de tentativă de omor A fost condamnat la 5 ani și 9 luni de închisoare pentru tentativă de omor și tulburarea ordinii publice. Minuta instanței În baza art. 396 alin. 1

Verdictul tranșant al unei investigații ONU: Rusia a comis crime împotriva umanității în Ucraina

HotNews acum 2 ore
Rusia a comis crime împotriva umanității de tipul torturii și provocării de dispariții forțate în războiul din Ucraina, este concluzia unei investigații realizate de Organizația Națiunilor Unite, potrivit AFP. Crimele au fost comise ca parte dintr-u

UPDATE - Incendiu de proporţii la o vopsitorie auto din municipiul Sibiu/ Mai multe maşini, în interior/ 50 de oameni, evacuaţi/ Mesaj RO-Alert din cauza fumului dens/ Incendiul, stins - FOTO

News.ro acum o ora
Un incendiu de proporţii a izbucnit, vineri, la o vopsitorie auto din municipiul Sibiu, în hală fiind mai multe maşini. Pompierii au acţionat cu mai multe echipaje şi au fost trimise şi maşini din judeţele Mureş, Braşov, Vâlcea şi Hunedoara. Hala es

Ilie Bolojan a promulgat LEGEA FUGARILOR

Gandul acum o ora
Președintele interimar Ilie Bolojan a promulgat, vineri, legea potrivit căreia se consideră evadare și fapta persoanelor condamnate la pedeapsa cu închisoarea care nu se prezintă la organul de Poliție în vederea punerii în executare a mandatului. Ac

UE introduce taxe vamale pentru toate produsele agricole din Rusia și Belarus

Adevarul acum o ora
Statele membre ale Uniunii Europene au decis să impună taxe vamale pentru toate produsele agricole și unele îngrășăminte importate din Rusia și Belarus, într-un efort de a reduce veniturile Moscovei.

Gândacii mişunau peste tot. Brutărie din Constanţa, închisă pentru jumătate de an

BusinessMagazin acum 28 minute
Un control al Protecţiei Consumatorilor Constanţa a dezvăluit condiţii de coşmar într-o brutărie. Gândacii se plimbau nestingheriţi prin toate spaţiile de producţie.

Vremea

București
acum

15°
vin.

12°/21°
sâm.

14°/25°
dum.

13°/22°
lun.

3°/13°
Iasi
acum

18°
vin.

13°/21°
sâm.

12°/24°
dum.

4°/11°
lun.

1°/8°
Constanta
acum

12°
vin.

11°/17°
sâm.

12°/21°
dum.

12°/18°
lun.

6°/13°
Cluj-Napoca
acum

13°
vin.

9°/18°
sâm.

10°/21°
dum.

4°/12°
lun.

-2°/6°
Timisoara
acum

17°
vin.

10°/18°
sâm.

13°/21°
dum.

6°/13°
lun.

2°/9°