Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Votati cu Apa!

Publicat in Formula AS, luni 10 iulie 2006 ·

Marea, plaja, satul bunicilor, o patura pusa sub umbra unui copac - atatea imagini pe care le ascundeam in suflet in asteptarea vacantei devin acum o realitate.

Indiferent de privelistea pentru care votam, bucuria vacantei este traita cu aceeasi intensitate, cu constiinta ca suntem liberi cu-adevarat. Un sentiment plenar, de dispersare in timp si in spatiu, care trebuie insa sustinut dinauntru, printr-o stare fizica buna si printr-un moral adecvat. Neincrezatoare in atatea leacuri-minune pe care vi le tot prezentam, veti spune ca nu exista retete pentru a obtine o forma maxima absoluta, atunci cand vremi Ba existai Sfaturile pe care vi le recomandam in randurile de fata sunt verificate si sigure. Cu conditia sa le si aplicati.

Energie lichida

Cine vrea sa fie-n vacanta vital si energic sa voteze cu apa. Apa minerala, fireste, sau cea de izvor (daca mai exista pe undeva), fiindca apa de robinet e cam periculoasa in ultima vreme. Ei bine, trei litri de apa (plata, de preferat) sunt obligatorii cand afara este canicula, iar in restul timpului - doi litri. Cine se pastreaza vara umed pe dinauntru isi ajuta enorm sistemul imunitar, evitand micile sau marile neplaceri ale verii. Dimpotriva, cand cantitatea de lichid nu este suficienta, circulatia sangelui leneveste, digestia se ingreuneaza, creierul nu mai functioneaza cum trebuie. Urmarea: apatie si lipsa de concentrare. In concluzie:

Nu beti doar atunci cand va e sete. Senzatia de sete e un semn de alarma a corpului, o dovada ca lipseste materia prima si masinaria functioneaza in gol. Impartiti 2-3 litri de lichid la o zi intreaga, in portii nu mari, dar dese, astfel ca organismul sa se bucure tot timpul de prezenta lichidului.

Bauturile ideale de vara sunt ceaiurile usoare de plante si fructe sau apa minerala trezita sau plata. Au zero calorii, in schimb, livreaza din belsug

Articolul in Formula AS >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Accident pe Centura Capitalei, în zona localităţii Domneşti, un autotren încărcat cu glucoză s-a răsturnat / Circulaţia rutieră este restricţionată pe prima bandă a sensului dinspre Bragadiru către A1

News.ro acum 2 ore
Un accident a avut loc duminică, pe Centura Capitalei, în zona localităţii Domneşti, un autotren încărcat cu glucoză răsturnându-se pe suprafaţa de rulare. Circulaţia rutieră este restricţionată pe prima bandă a sensului dinspre Bragadiru către A1 B

Canicula pune frână CFR: Se va dispune reducerea vitezei de circulaţie a trenurilor în zonele unde temperatura la nivelul şinei atinge sau depăşeşte 50 de grade Celsius

G4Media acum 2 ore
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Compania naţională de căi ferate anunţă, duminică, în contextul prognozelor meteo care anunţă temperaturi extrem de ridicate, că va dispune reducerea vitezei de circulaţie a trenurilor în zonele unde

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete: TVA-ul la medicamente va rămâne la valoarea minimală

Ziarul Financiar acum o ora
Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, a confirmat că TVA-ul pentru medicamente – atât cele compensate pe reţetă, cât şi cele fără reţetă – va rămâne la nivel minim, chiar dacă ar putea exista o uşoară majorare de 1–2 puncte procentuale, fără a at

Simone Tempestini, ghinion incredibil la Rally di Roma Capitale: a lovit o vacă și a abandonat!

Adevarul acum o ora
Campionul național absolut la raliuri, Simone Tempestini, a avut parte de un incident neașteptat la Rally di Roma Capitale, etapă din Campionatul European de Raliuri (ERC), fiind nevoit să abandoneze în urma unui impact violent cu o vacă apărută bru

Ministrul Sănătății anunță că își va da DEMISIA dacă noul sistem informatic al Casei de Asigurări nu e gata până în 2026

Gandul acum 2 ore
Alexandru Rogobete – ministrul Sănătății – a anunțat că Platforma Integrată a Asigurărilor de Sănătate (PIAS) va fi funcțională integral până în luna decembrie a anului 2026. Acesta promite o digitalizare completă a serviciilor medicale, inclusiv do

Rusia revendică ocuparea altor două localităţi în Ucraina

HotNews acum o ora
Rusia a revendicat duminică ocuparea altor două localităţi în estul şi nord-estul Ucrainei, continuându-şi avansul pe front în faţa trupelor ucrainene care duc lipsă de arme şi de recruţi, relatează AFP. Potrivit raportului zilnic difuzat de Ministe

Ministrul Sănătăţii admite că în spitalele din România unii medici mai primesc bani în plic de la pacienţi

Gandul acum o ora
Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, a recunoscut că în spitalele din România mai există medici care primesc bani în plic de la pacienţi. „Se mai ia plic în spitale”, a răspuns Rogobete într-o intervenție la Digi24. Ministru a transmis și un mes

Traficul pe Transfăgărăşan, blocat de maşinile parcate pe marginea drumului

HotNews acum 2 ore
Traficul rutier pe DN 7C – Transfăgărăşan este blocat duminică după-amiază din cauza aglomerării cauzate de parcarea maşinilor pe marginea părţii carosabile, informează Inspectoratul de Poliţie Judeţean (IPJ) Sibiu. În fiecare vară, DN 7C – Transfăg

Carambol pe Autostrada Soarelui. A fost activat planul roșu de intervenție, iar traficul a fost blocat

HotNews acum 7 ore
Un accident a avut loc, duminică, pe Autostrada A2, la kilometrul 171, sensul spre București. Autoritățile au activat planul roșu de intervenție, fiind implicate mai multe mașini. Nu au fost persoane grav rănite, potrivit primelor informații, anunță

Când trece valul de caniculă, care aduce temperaturi de 41 de grade și nopți tropicale. Anunțul unui meteorolog

HotNews acum 7 ore
Aproape întreaga țară se află sub avertizări meteo de căldură extremă. Luni, aproape tot sudul României se află sub cod roșu de caniculă, fiind anunțate maxime de 41 de grade în timpul zilei și nopți tropicale. Meteorologii au anunțat și când urmeaz

Vremea

București
acum

34°
dum.

20°/35°
lun.

24°/38°
mar.

22°/38°
mie.

23°/36°
Iasi
acum

34°
dum.

19°/34°
lun.

20°/38°
mar.

21°/38°
mie.

19°/36°
Constanta
acum

32°
dum.

19°/32°
lun.

21°/27°
mar.

21°/27°
mie.

22°/28°
Cluj-Napoca
acum

33°
dum.

15°/33°
lun.

18°/37°
mar.

17°/35°
mie.

15°/23°
Timisoara
acum

36°
dum.

17°/36°
lun.

19°/41°
mar.

18°/39°
mie.

12°/20°