• "In primul rand se modifica artificial bioritmul unei persoane, adica ritmul organismului si al proceselor biologice. Aceste modificari au o influenta majora asupra sanatatii de ansamblu a unei persoane si in acelasi timp pot sta la baza aparitiei unor boli, cum ar fi epilepsia", a declarat prof. dr. Cristian Popescu • Medicii neurologi sustin ca fara o pregatire in prealabil a turelor de noapte, oboseala se instaleaza foarte repede, ceea ce duce si la afectarea randamentului la locul de munca

Foarte multe persoane aleg sa lucreze in ture de noapte, fara sa fie constiente de riscurile la care se supun din punct de vedere al sanatatii. Cadrele medicale de specialitate atrag atentia asupra efectelor negative generate de programul de noapte pe termen lung. Desi turele de noapte sunt mai bine platite, persoanele care lucreaza in astfel de conditii ar trebui sa fie constiente si de faptul ca in timp, rezistenta organismului la boli scade simtitor. Medicii vorbesc de o deteriorare atat a sanatatii corporale, cat si a celei mentale a persoanei care lucreaza in ture de noapte. Astfel, este obligatoriu ca schimbarea ritmului somn-veghe sa nu fie facuta brusc si sa existe o perioada pregatitoare, de acomodare. In caz contrar, se instaleaza repede stari de oboseala fizica si mentala, dar si insomnia. "In primul rand se modifica artificial bioritmul unei persoane, adica ritmul organismului si al proceselor biologice. Aceste modificari au o influenta majora asupra sanatatii de ansamblu a unei persoane si in acelasi timp pot sta la baza aparitiei unor boli, cum ar fi epilepsia. De asemenea, exista riscul scaderii randamentului psihic initial prin schimbarea ritmului initial de activitate si odihna. In cazul turelor de noapte, persoanele care lucreaza in acest regim ar trebui sa-si faca un program de somn de la care sa nu se abata si inaintea inceperii se