Treburile simple casnice, cum ar fi spălatul rufelor, călcatul etc., pot reduce riscul de diabet şi boli de inimă, sugerează un studiu australian. Cercetătorii de la Universitatea din Queensland şi Institutul Naţional de Diabet din Melbourne spun că treburile casnice sunt asociate cu scăderea nivelului glucozei în sânge.
„Efectuarea de activităţi de o intensitate uşoară, cum ar fi călcatul rufelor şi împachetarea acestora ori o plimbare lejeră, este asociată cu scăderea glicemiei”. „Înseamnă că mersul la cumpărături şi dereticatul prin casă pot fi de ajutor”, spune Genevieve Healy, cercetător australian. Omul de ştiinţă adaugă că persoanele nu trebuie să abandoneze alte exerciţii fizice. (L.S.)
Treburile simple casnice, cum ar fi spălatul rufelor, călcatul etc., pot reduce riscul de diabet şi boli de inimă, sugerează un studiu australian. Cercetătorii de la Universitatea din Queensland şi Institutul Naţional de Diabet din Melbourne spun că treburile casnice sunt asociate cu scăderea nivelului glucozei în sânge.
„Efectuarea de activităţi de o intensitate uşoară, cum ar fi călcatul rufelor şi împachetarea acestora ori o plimbare lejeră, este asociată cu scăderea glicemiei”. „Înseamnă că mersul la cumpărături şi dereticatul prin casă pot fi de ajutor”, spune Genevieve Healy, cercetător australian. Omul de ştiinţă adaugă că persoanele nu trebuie să abandoneze alte exerciţii fizice. (L.S.)
