Tratamentele de albire a dinţilor, periajul corect, dar şi respectarea câtorva reguli privind igiena dentară vă pot garanta un zâmbet strălucitor.
Deseori, doamnele şi domnişoarele caută soluţia privind albirea dinţilor în cabinetele de stomatologie, neştiind că respectarea simplelor reguli de igienă dentară sau periaj le poate garanta un zâmbet irezistibil. Nu trebuie avute în vedere decât câteva aspecte. În timp, obiceiuri precum fumatul, consumul de cafea sau de băuturi carbogazoase produc pete pe smalţul dinţilor, făcându-i să-şi piardă albul natural. Dacă vă gândiţi că paiul vă ajută să evitaţi contactul băuturilor colorate cu dinţii, trebuie să ştiţi că acesta este un mit. Ca să păstraţi strălucirea dinţilor trebuie să eliminaţi aceste obiceiuri nesănătoase şi, mai ales, să vă spălaţi regulat pe dinţi. De asemenea, trebuie ştiut că băuturile răcoritoare carbogazoase şi sucurile de fructe conţin acizi periculoşi pentru smalţul dinţilor dumneavoastră, provocând uneori daune ireversibile. Cea mai bună protecţie împotriva acestor acizi dăunători este saliva. Prin urmare, trebuie să vă menţineţi gura hidratată şi să beţi suficientă apă. Dacă beţi un suc acidulat, mestecaţi o gumă sau o bomboană fără zahăr după aceea, pentru a stimula activitatea glandelor salivare. Pe de altă parte, alţi specialişti din medicina dentară recomandă evitarea consumului de fructe, dulciuri, sucuri acidulate între mese, tocmai pentru a reduce acea aciditate atât de dăunătoare. Tot ei atrag atenţia şi asupra modului de alegere a periuţei. Deseori, se recomandă cele cu peri moi şi cu vârfurile rotunjite, care să se potrivească gurii dumneavoastră. De asemenea, nu trebuie să scăpaţi din vedere nici înlocuirea ei, o dată la două-trei luni, sau chiar mai devreme dacă firele capătă un aspect răsfirat. Nu uitaţi nici de periuţele electrice, care au un efect de curăţare extraordinar. T
