Senzatiei de umflare a abdomenului, denumita meteorism abdominal, i se spune, în mod curent, balonare. Este cauzata de un exces de gaze retinut în stomac si intestine. Aerul ajunge în stomac prin înghitire (aerofagie) în special de fumatori, de persoanele nevrotice. De asemenea, copiii sugari înghit o data cu laptele si aer, fapt ce le provoaca dureri si varsaturi. Consumul unor cantitati mari de apa gazoasa, de bere prin bioxidul de carbon pe care îl degaja aceste lichide, produce umflarea si destinderea stomacului. Unele alimente bogate în zaharuri si celuloza (fructe si legume), prin fermentatie, degaja mari cantitati de gaze care se acumuleaza în intestinul subtire si în cel gros si preseaza asupra peretelui abdominal. Datorita acestor cauze, persoana balonata este indispusa, rasufla greu, are dureri abdominale, uneori sub forma de colici, insomnie, stare de nervozitate. Când cantitatea de gaze din tubul digestiv este prea mare, ele apasa în sus spre plamâni si inima, producând tulburari în respiratie si dureri toracice. Primul ajutor: se înghit dintr-o data 4 comprimate de carbune medicinal care are capacitatea de absorbi gazele. Timp de 24 de ore se va urma un regim alimentar usor si se vor bea infuzii de menta, salvie sau musetel. Prevenirea balonarilor necesita educatia actului înghitirii pentru a nu se înghiti "în sec", introducând aer în stomac. Pentru aceasta se vor trata de catre medic starile nevrotice, infectiile gurii, se va renunta la fumat. Se recomanda ca lichidele sa fie baute cu paiul pentru a evita înghitirea aerului. De asemenea, se va renunta la mesele copioase si bauturile gazoase. Se indica un consum redus din alimentele care fermenteaza în intestin: varza, fasole, ciuperci. (I.O.)

Senzatiei de umflare a abdomenului, denumita meteorism abdominal, i se spune, în mod curent, balonare. Este cauzata de un exces de gaze retinut în stomac