Anemia şi stresul, câteva dintre manifestările surmenajului Oboseala este una dintre realităţile îngrijorătoare care ne afectează pe fiecare dintre noi, ca urmare a ritmului alert în care Anemia şi stresul, câteva dintre manifestările surmenajului

Oboseala este una dintre realităţile îngrijorătoare care ne afectează pe fiecare dintre noi, ca urmare a ritmului alert în care trăim. Aproximativ unul din zece oameni suferă de oboseală cronică, femeile

fiind printre cele mai afectate. Din aceste motive oboseala este considerată o afecţiune care necesită apelarea la un medic specialist. Pentru unele persoane este suficientă o scurtă perioadă de

relaxare ca senzaţia de oboseală să dispară, la altele, oboseala devine însă o problemă cronică care le afectează activităţile zilnice.

Cauzele oboselii sunt multiple, de cele mai multe ori ele fiind o însumare a mai multor factori determinanţi. Această afecţiune poate fi declanşată de o boală recentă, de perioada sarcinii sau de cea a alăptării, de parcurgerea unor situaţii stresante precum mutarea într-o nouă casă, probleme în familie, sau la locul de muncă, sau o perioadă de doliu.

"Oboseala cronică este întâlnită în afecţiuni precum bolile hepatice, bolile pulmonare, din cauza lipsei cronice de oxigen, în cazul stresului simplu sau însoţit de tulburări anxioase, depresive, bolile de inimă sau cele renale. Nu există afecţiune în care pacientul să nu manifeste la un moment dat starea de oboseală. De regulă, aceasta se tratează cu ajutorul dietei, a fitoterapiei, prin completarea deficitului de vitamine şi minerale şi, după caz, prin tratarea bolilor care au indus starea", a spus dr. Marinescu Ioana, medic de familie.

Stresul şi grijile ne obosesc peste măsură

Oboseala ne determină pe mulţi dintre noi să fim mai delăsători, însă cu cât ne ieşim din formă, cu atât mai obosiţi vom fi