Cafeina este benefică pentru memorie, mai ales pentru doamnele care au depăşit 65 de ani. Cel puţin trei ceşti de cafea sau de ceai pe zi duc la scăderea cu până la 30 la sută a riscului de declin cognitiv legat de vârstă. Cel puţin aşa afirmă cercetătorii de la French National Institute for Health and Medical Research din Montpellier (Franţa), care şi-au prezentat în revista Neurology rezultatele studiului efectuat pe 7.000 de persoane timp de patru ani. Femeile care au participat la sondaj şi care au consumat o ceaşcă de cafea sau de ceai la fiecare masă la sfârşitul perioadei de monitorizare au prezentat mai puţine probleme de memorie decât cele care

s-au limitat la o cafea pe zi. Mai mult chiar, în jurul vârstei de 80 de ani, pericolul afecţiunilor cognitive a scăzut cu 70 la sută în urma consumului regulat de băuturi care conţin cafeină. „Este un psihostimulant care pare să aibă efecte extraordinare. Pasul următor va fi de a studia cu mai multă atenţie efectele cafeinei împotriva bolilor neurodegenerative“, a declarat Karen Ritchie, coordonatorul studiului. Cafeina este benefică pentru memorie, mai ales pentru doamnele care au depăşit 65 de ani. Cel puţin trei ceşti de cafea sau de ceai pe zi duc la scăderea cu până la 30 la sută a riscului de declin cognitiv legat de vârstă. Cel puţin aşa afirmă cercetătorii de la French National Institute for Health and Medical Research din Montpellier (Franţa), care şi-au prezentat în revista Neurology rezultatele studiului efectuat pe 7.000 de persoane timp de patru ani. Femeile care au participat la sondaj şi care au consumat o ceaşcă de cafea sau de ceai la fiecare masă la sfârşitul perioadei de monitorizare au prezentat mai puţine probleme de memorie decât cele care

s-au limitat la o cafea pe zi. Mai mult chiar, în jurul vârstei de 80 de ani, pericolul afecţiunilor cognitive a scăzut cu 70 la sută în urma cons