Negrii risca sa moara in diverse altercatii sau sa cada victime virusului HIV, hispanicii - in urma unor accidente, indienii din America sunt predispusi la ciroza si alte boli de ficat, Albii se pot imbolnavi cel mai repede de Alzheimer, iar asiaticii de diverse forme de cancer.
Ce pericole ii pandesc pe barbati aflati dintr-un top realizat de site-ul msn.com.
Bolile de inima sunt principala cauza de mortalitate atat in randul barbatilor (28%), cat si in cel al femeilor. Barbatii dezvolta aceste boli mai devreme decat femeile, iar un sfert dintre cei care mor din aceasta cauza au varste cuprinse intre 35 si 65 de ani.
Cum puteti preveni aparitia acestor boli? Simplu: nu mai fumati, incercati sa mancati mai multe legume si fructe si renuntati la produsele fast-food. Asa nici nu veti fi nevoiti sa va bateti capul cu kilogramele in plus. Faceti sport, macar o jumatate de ora, de cateva ori pe saptamana, si luati aspirina zi de zi, daca medicul va permite.
24% dintre barbati mor de cancer. Este a doua cauza de mortalitate in randul ambelor sexe. Cel mai frecvent este cel de plamani, cauzat, in proportie de 90%, de fumat. Este urmat de cancerul de prostata si cel de colon.
Ce masuri de precautie se pot lua? In afara de cele enumerate mai sus, mai trebuie adaugate cateva: nu va expuneti prea mult la soare, nu exagerati cu alcoolul, atentie la substantele cancerigene.
La mare distanta se afla accidentarile diverse, cu 5,9%. Cele mai frecvente sunt accidentele auto. In comparatie cu femeile, in accidentele auto mor de doua ori mai multi barbati. Si asta pentru ca nu folosesc centura de siguranta, nu respecta limitele de viteza si urca bauti sau adorm la volan.
O a patra cauza - accidentele vasculare - 5,1%. Cum va puteti feri de ele? Luati-va regulat tensiunea, tinati-va sub control greutatea, nu va stresa