Tusea nu este o afectiune, ci un simptom al diferitelor afectiuni respiratorii. O alternativa la medicamentele folosite impotriva tusei consta in folosirea ceaiurilor si a siropurilor din plante. Tratamentul tusei depinde de faza în care se afla boala. Cea mai suparatoare este tusea seaca, uscata, care apare de obicei in prima faza a unei boli. Este indicat ca in aceasta faza sa apelati la infuziile din plante cu actiune emolienta, antiinflamatoare, antispastica, asa cum sunt socul, patlagina, podbalul. Dupa cateva zile, cand tusea este insotita de expectoratii sunt indicate plantele cu proprietati mucolitice, fluidizante, expectorante. Aceste plante fluidizeaza secretiile cailor respiratorii, care astfel pot fi mai usor de eliminat prin tuse. Patlagina (1 lingura de frunze / 1 cana de apa clocotita) este cea mai populara planta impotriva tusei, datorita efectului sau antiinflamator, emolient, bactericid si cicatrizant. Florile si radacinile de ciubotica cucului sunt secretul unui ceai etic, sedativ, calmant al tusei, fluidifiant al secretiilor bronhice, cicatrizant. Si teiul (1 lingura de flori / 1 cana de apa clocotita) este calmant, emolient si cicatrizant, dar mai putin indicat celor alergici. Urzica (1 lingurita de frunze / 1 cana de apa clocotita) este recunoscuta pentru efectele sale expectorante, calmante si antialergice. Acelasi rol il are si ceapa (1 lingura de foi uscate / 1 cana de apa clocotita) care este antiinflamatoare, bactericida si calmanta. Mugurii de pin (1 lingura de muguri / 1 cana de apa clocotita) au de asemenea efect calmant si expectorant. Ceaiurile se beau incet si cu inghitituri mici, pentru a lasa timp elementelor active din ceai sa-si faca efectul. Este bine ca acestea sa fie indulcite cu miere, care este antimicrobiana, calmamta si expectoranta. Daca tusea nu cedeaza dupa cateva zile sau chiar saptamani, poate fi vorba de o boala