Paula Seling urmeaza o 'reteta' simpla pentru pastrarea siluetei, la care poate recurge orice femeie daca vrea sa se mentina sau sa devina supla: mananca multe salate. Iar preferata ei este cea de ton. Cantareata spune ca nu e doar o masa foarte usoara, ci si una extrem de simplu de preparat. Se iau doua cutii de ton (de preferinta una in ulei si una in suc propriu), o cutie de porumb, o ceapa mare, 200 g maioneza, o lamaie si sare. Se scurge tonul bine, se amesteca intr-un castron cu porumbul Paula Seling urmeaza o 'reteta' simpla pentru pastrarea siluetei, la care poate recurge orice femeie daca vrea sa se mentina sau sa devina supla: mananca multe salate. Iar preferata ei este cea de ton. Cantareata spune ca nu e doar o masa foarte usoara, ci si una extrem de simplu de preparat. Se iau doua cutii de ton (de preferinta una in ulei si una in suc propriu), o cutie de porumb, o ceapa mare, 200 g maioneza, o lamaie si sare. Se scurge tonul bine, se amesteca intr-un castron cu porumbul
Paula Seling urmeaza o 'reteta' simpla pentru pastrarea siluetei, la care poate recurge orice femeie daca vrea sa se mentina sau sa devina supla: mananca multe salate. Iar preferata ei este cea de ton.
Cantareata spune ca nu e doar o masa foarte usoara, ci si una extrem de simplu de preparat. Se iau doua cutii de ton (de preferinta una in ulei si una in suc propriu), o cutie de porumb, o ceapa mare, 200 g maioneza, o lamaie si sare. Se scurge tonul bine, se amesteca intr-un castron cu porumbul scurs de apa si cu ceapa tocata marunt. Se adauga maioneza si sucul de lamaie - daca preferati salata putin mai acrisoara, puneti mai multa lamaie si va iesi pe gustul vostru. La final, potriviti-o de sare si aveti o masa superbuna, dar cu putine calorii.
