Copiii, bătrânii, suferinzii de boli cardiovasculare, diabet, astm bronşic sau tulburări ale circulaţiei periferice ar trebui să evite deplasările. Este sfatul medicilor braşoveni, lansat în contextul avertizării meteorologice ce prognozează temperaturi extrem de mici. Medicii ne recomandă acoperirea capului, gâtului şi a feţei de fiecare dată când ieşim afară, dar şi evitarea hainelor strâmte în zona mâinilor şi a picioarelor. Totodată, trebuie să consumăm zilnic, peste 1,5 litri de lichide şi să evităm alcoolul şi tutunul. E indicat să consumăm multe fructe, deoarece vitamina C creşte puterea de apărare a organismului.

Dacă pielea devine dură, pătată în galben cu alb, iar zona e însoţită de senzaţie de usturime sau mâncărime, după care persoana nu mai simte nimic, avem de a face cu primele semne ale degerăturii. Victima trebuie transportată de urgenţă la spital. Totodată, trebuie evitată încălzirea bruscă a persoanei afectate, ceea ce ar putea duce chiar la deces. Zona afectată de îngheţ nu se va masa. Dacă degerăturile sunt situate la mâini şi la picioare, până la sosirea medicului, membrele pot fi introduse într-un vas cu apă la temperatura camerei. În acesta se va adăuga puţin câte puţin apă caldă, astfel încât, în timp de 30-60 de minute, apa din vas să ajungă la temperatura corpului. Copiii, bătrânii, suferinzii de boli cardiovasculare, diabet, astm bronşic sau tulburări ale circulaţiei periferice ar trebui să evite deplasările. Este sfatul medicilor braşoveni, lansat în contextul avertizării meteorologice ce prognozează temperaturi extrem de mici. Medicii ne recomandă acoperirea capului, gâtului şi a feţei de fiecare dată când ieşim afară, dar şi evitarea hainelor strâmte în zona mâinilor şi a picioarelor. Totodată, trebuie să consumăm zilnic, peste 1,5 litri de lichide şi să evităm alcoolul şi tutunul. E indicat să consumăm multe fructe, deoarece vitam