dr Tudor Ciuhodaru• Entorsa sau scrantitura poate fi tratata si acasa daca nu a avut loc ruperea sau smulgerea ligamentelor. Imediat dupa producerea unei entorse usoare, pe zona afectata se aplica un pachet de gheata pentru a limita tumefactia si se utilizeaza bandaje elastice sau fese compresive, iar membrul afectat trebuie ridicat. Gheata nu trebuie lasata prea mult timp, deoarece poate afecta tesuturile. Controlul medical este absolut obligatoriu. "Entorsele de glezna au nevoie de 6 saptamani pentru a se vindeca, dar in unele cazuri pot sa dureze chiar luni in functie de severitatea leziunilor. Un ghips protector, un suport elastic sau alte forme de sustinere a gleznei trebuiesc purtate in tot acest timp pentru a proteja ligamentele", a precizat dr. Tudor Ciuhodaru.

Entorsa, denumita popular scrantitura, este o leziune traumatica a unui ligament produsa de intinderea excesiva si apare cel mai frecvent la glezna, incheietura mainii, genunchi sau laba piciorului. Ligamentul poate prezenta mici leziuni sau chiar se poate rupe complet, iar in momentul in care este afectat acesta se umfla si provoaca durere. Ligamentele au rolul de a lega oasele intre ele si stabilizeaza articulatiile. Entorsele sunt provocate de o miscare brusca a ligamentelor articulare cu sau fara ruptura si smulgerea acestora. Persoana care a suferit o entorsa usoara in care articulatia este doar umflata si foarte dureroasa se poate trata si la domiciliu, fara a fi necesara o interventie chirurgicala sau imobilizarea in aparat ghipsat, dar sfatul medicului este absolut obligatoriu. "Entorsele grave sunt caracterizate printr-o ruptura sau smulgere ligamentara, cu articulatie dureroasa si umflata. In astfel de cazuri este necesara o interventie chirurgicala si apoi o reeducare adecvata pana la recuperarea completa. Ca masuri de prim ajutor in cazul entorselor putem enumera protejar