Râsul, cel mai bun medicament

Se pare că zicala potrivit căreia râsul e cel mai bun medicament este adevărată. O echipă de cercetători americani a efectuat un studiu care a demonstrat că râsul şi umorul au efecte benefice în orice aspect al vieţii. Rezultatele studiului condus de Melissa B. Wanzer, profesor de comunicare la Canisius College din Buffalo, New York, au arătat că umorul ajută doctorii să facă faţă încercărilor prin care sunt nevoiţi să treacă din cauza meseriei pe care o au. În acelaşi studiu, oamenii de ştiinţă au încercat să descopere şi felul în care umorul afectează persoanele în vârstă şi în ce măsură simţul umorului poate eficientiza comunicarea la locul de muncă sau la şcoală. Într-o primă fază, profesorul Wenzer a întrebat mai mulţi medici cum reuşesc să facă faţă „provocării“ de a îngriji persoane aflate în faze terminale ale bolii şi cum de au tăria să se întoarcă mereu la serviciu după toate cazurile grave pe care le văd. Toţi doctorii au răspuns că umorul îi ajută să treacă peste aceste aspecte. Mai mult, în cadrul următoarei etape a studiului, Wenzer a descoperit că umorul aduce beneficii şi în alte domenii. De exemplu, dacă angajaţii îşi privesc şeful ca pe o persoană cu simţul umorului, ei îl vor considera şi eficient. De asemenea, angajaţii spun că simt o mai mare satisfacţie la locul de muncă atunci când lucrează cu cineva cu simţul umorului sau când umorul este folosit „corect“ în situaţii adecvate şi, în plus, îi ajută să depăşească situaţiile de stres. În cea de-a treia etapă a studiului, profesorul Wanzer a constatat că adulţii care râd şi glumesc mai mult fac faţă mai bine trecerii timpului şi depăşesc mai uşor crizele ce apar la diverse vârste, iar elevii şi studenţii învaţă mai multe de la profesorii care împletesc educaţia şi umorul. Râsul, cel mai bun medicament

Se pare că zicala potrivit căreia râsul e cel mai bun med