Grija kilogramelor în plus nu trebuie să ocolească femeia nici atunci când se află în ultimul trimestru de sarcină. Lăsând la o parte criteriile estetice, excesul de greutate poate avea consecinţe serioase asupra sănătăţii gravidei şi a bebeluşului.

Grija kilogramelor în plus nu trebuie să ocolească femeia nici atunci când se află în ultimul trimestru de sarcină. Lăsând la o parte criteriile estetice, excesul de greutate poate avea consecinţe serioase asupra sănătăţii gravidei şi a bebeluşului. Dacă viitoarea mămică era plinuţă şi înainte de a concepe copilul, riscurile sunt cu atât mai mari. Sigur că gravida va spune că nu poate şi nu trebuie să se abţină de la mâncare, fiindcă ar însemna să-şi priveze bebeluşul de hrană. Ba mai mult, unele gravide se tem că vor avorta dacă nu mănâncă prăjitura la care poftesc. Nu-i adevărat, ne asigură dr Alexandru Filipescu, medic primar obstetrică-ginecologie în cadrul Spitalului Clinic de Urgenţă “Elias”. Gravida nu trebuie să mănânce pentru doi. Falsă este şi ideea că dacă micuţul se naşte cu o pată roşie pe corp înseamnă că gravida a poftit la ceva în timpul sarcinii.

Greutate optimă

Sarcina modifică metabolismul femeii, de aceea şi pofta de mâncare este mai mare. Însă aceasta nu înseamnă că gravida trebuie să mănânce ori de câte ori simte nevoia, fiindcă are toate şansele să ia în greutate mai mult decât este indicat, iar dr Alexandru Filipescu atrage atenţia că greutatea maximă la final de sarcină este de 15 kilograme. Dacă viitoarea mămică suferă de disgravidie de prim trimestru (greaţă, vărsături), ea nu doar că nu se va îngrăşa, dar în primele trei luni va cântări mai puţin decât înainte de sarcină. Pornind de la un deficit de greutate, ea are toate şansele să se încadreze în limitele normale ale greutăţii până la finalul sarcinii. În schimb, cele care nu suferă de această tulburare în primele lun