Mesajul a fost trimis. Multumesc!

CHIMIA ALIMENTATIEI RATIONALE (VI)

Publicat in Cuvantul Liber, miercuri 26 martie 2008 ·

- Diverse - nr. 60 / 26 Martie, 2008 - Domnule profesor, Kocsis Sándor, cu ce tema continuam dialogul nostru despre chimia alimentatiei rationale? - Zic sa abordam probleme ale obezitatii. - Alegerea dumneavoastra are o motivatie anume? - Da, intrucat obezitatea este cea mai frecventa boala de nutritie in lumea occidentala, si nu numai acolo. - Oferiti-ne cateva date in acest sens! - Incidenta obezitatii asupra starii de sanatate a omului, in general, s-a triplat in ultimii 20 de ani si este in crestere. Dupa unii autori, 45% dintre americani sunt supraponderali, dintre care 20% obezi; in Franta, din trei locuitori, unul este supraponderal. Ceea ce este extrem de ingrijorator, se refera la faptul ca numarul copiilor obezi a crescut in ultimii ani la 22%. - Principalii factori care genereaza obezitatea? - Literatura de specialitate mentioneaza urmatorii factori cauzatori de obezitate: • abuzul alimentar • predispozitii genetice sau dereglari endocrine • sedentarismul. - Si, scurt, ce se poate produce? - Daca asimilam mai multe calorii decat consumam in timpul activitatilor zilnice, surplusul de energie este stocat in grasimi. Cea mai probabila consecinta a acestui fapt este cresterea in greutate. - Cum putem evita cresterea in greutate? - Principala modalitate care ne sta la dispozitie este verificarea periodica a indicelui de masa corporala (IMC), care se calculeaza dupa urmatoarea formula: IMC = Greutatea in kilograme Inaltimea in m la patrat Clasificare IMC (kg/m2) Limite normale 18,5-24,9 Supragreutate 25,0-29,9 Obezitate de grad I 30,0-34,9 Obezitate de grad II 35,0-39,9 Obezitate de grad III peste 40 - In plan alimentar, care ar fi modalitatile de a evita riscul de a deveni obez? - O alimentatie sanatoasa care ne poate feri de pericolul obezitatii presupune evitarea consumului de lactate nedegresate, a gustarilor grase, a dulciurilor, a praj

Articolul in Cuvantul Liber >>

Citeste si top 10 stiri de azi

România va întâlni Ţările de Jos în optimile de finală ale Euro-2024. Programul complet al optimilor

News.ro acum 4 ore
Reprezentativa României va întâlni Ţările de Jos în optimile de finală ale Campionatului European, conform site-ului oficial al UEFA. Tricolorii au încheiat grupa E a Campionatului European pe primul loc, iar Ţările de Jos s-au clasat pe locul trei

Elena Lasconi: „RECONSTRUCȚIA” USR nu poate fi făcută peste noapte. Noul președinte al partidului pariază pe dublarea membrilor în trei luni

Gandul acum 5 ore
Elena Lasconi, noul președinte al USR pariază că numărul membrilor partidului se va dubla în trei luni de la alegerea sa. Dar, reconstrucția USR nu poate fi făcută peste noapte, a afirmat primărița din Câmpulung Muscel la B1Tv. A reconstrucția nu o

Poliția Română face angajări masive. Ce posturi au fost scoase la concurs

Ziare.com acum 13 ore
Poliția Română scoate la concurs 1.053 de posturi de ofițeri de poliție, dintre care 600 de posturi de trecere din corpul agenților în corpul ofițerilor, precum și 453 de posturi, prin încadrare directă, din sursă externă, a anunțat Ministerul de In

Fără alcool, tutun şi băuturi energizante vândute minorilor. Legea, adoptată de Parlament

Mediafax acum 12 ore
Interdicţia de a vinde alcool şi ţigări minorilor este prevăzută de mai mult timp în legislaţie, dar regula a fost prea puţin respectată pe motiv că vânzătorul nu poate verifica vârsta cumpărătorului. Proiectul a remediat acest neajuns, îi va respon

Raport al Comisiei Europene: România nu poate adera la Euro. Nu îndeplineşte condiţiile / Vecinii bulgari stau cel mai bine

Mediafax acum 12 ore
Euro este moneda oficială a 20 de ţări din UE care formează împreună zona euro. Toate ţările UE, cu excepţia Danemarcei, s-au angajat legal să adere la zona euro. Evaluarea Comisiei se bazează pe criterii specifice, inclusiv stabilitatea preţuril

Licitaţii – Închiriere spaţii RIAL SRL - 27 iunie 2024

Buna ziua Brasov acum 4 ore
Rial SRL Braşov, cu sediul în str. A. I. Cuza nr. 29, tel. 0268-418173, fax. 0268-471896, e-mail office@rialbv.ro, organizează în data de 15.07.2024, ora 09:30, licitaţie publică pentru închirierea următoarelor spaţii aflate în proprietatea privată

11 copii implicați într-un accident pe DN 1 în județul Sibiu. Micuții se aflau într-un microbuz școlar. Autorităţile au activat Planul Roşu de Intervenţie

Ziare.com acum 9 ore
Impact violent, miercuri seară, 26 iunie, între un un microbuz şcolar și o maşină pe DN 1, în judeţul Sibiu. În accident au fost implicaţi 11 copii de 8 ani din judeţul Hunedoara şi 4 adulţi, iar autorităţile au activat Planul Roşu de Intervenţie. "

Fostul preşedinte al Hondurasului a fost condamnat pentru trafic de droguri în SUA. Hernandez își va petrece restul zilelor după gratii

Gandul acum 4 ore
Fostul preşedinte al Hondurasului, Juan Orlando Hernandez, a fost condamnat miercuri la New York la 45 de ani de închisoare pentru trafic internaţional de droguri. În vârstă de 55 de ani, Hernandez își va petrece restul zilelor după gratii. De aseme

Germania le cere cetăţenilor săi să părăsească Libanul cât mai curând posibil

G4Media acum 6 ore
Germania şi-a îndemnat miercuri cetăţenii să părăsească Libanul cât mai curând posibil, din cauza riscului unei escaladări în conflictul dintre Israel şi Hezbollahul pro-iranian, informează agenția AFP, citată de Agerpres. „Cetăţenii germani sunt ru

România scoate egalul care ne trimite în optimi de pe primul loc al clasamentului grupei

Ziua News acum 7 ore
Reprezentativa României a reuşit o performanţă istorică, miercuri, la Campionatul European din Germania, reuşind calificarea în optimile de finală ale competiţiei. Tricolorii au remizat în ultima etapă a grupelor cu Slovacia, scor 1-1, iar Ucraina a

Vremea

București
acum

23°
joi

22°/34°
vin.

18°/34°
sâm.

21°/36°
dum.

20°/35°
Iasi
acum

19°
joi

19°/30°
vin.

21°/31°
sâm.

19°/31°
dum.

20°/33°
Constanta
acum

17°
joi

17°/25°
vin.

21°/26°
sâm.

21°/26°
dum.

21°/27°
Cluj-Napoca
acum

19°
joi

18°/29°
vin.

18°/27°
sâm.

18°/28°
dum.

17°/29°
Timisoara
acum

18°
joi

18°/28°
vin.

17°/30°
sâm.

19°/32°
dum.

20°/34°