Peste 60 de milioane de europeni sufera de dureri de cap care primavara se agraveaza. Intre ei se afla si cei bolnavi de migrene, ale caror crize necesita un tratament special.
O multime de oameni se plang ca trecerea de la iarna la primavara le provoaca "ameteli", "tulburari de vedere si vajaituri in urechi", "senzatia de cleste pe creier", "tample gata sa explodeze"... Majoritatea lor apeleaza la clasica aspirina, la paracetamol si ibuprofen, analgezice eficiente doar partial si cu urmari neplacute pentru stomac. O varianta fara urma de risc si cu eficienta indelungata o reprezinta remediile alternative. Incercati-le si alegeti-le pe cele ce vi se potrivesc.
Fierbinte si rece
Comprese calde pe frunte sau ceafa. Usureaza durerile provocate de presiunea atmosferica schimbatoare si cefaleele in general. Caldura destinde muschii.
Bai de picioare in apa calda. Greu de crezut, dar usureaza orice durere de cap. Atragand sangele in picioare, caldura diminueaza presiunea din vasele sanguine aflate in creier. Daca durerea este intensa, adaugati in apa putin mustar.
Comprese reci pe frunte. Completeaza ideal baia calda de picioare. Utilizati o fasa refrigeranta, compusa dintr-un tifon impaturit, in care puneti cuburi de gheata zdrobite. Frigul strange vasele sanguine, care inceteaza sa comprime nervii sensibili din creier. Durerea de cap provine adeseori de la o tensiune produsa la nivelul cefei. In acest caz, aplicati o a doua compresa la baza craniului.
Bai in apa rece. Scufundati-va mainile in apa rece ca gheata (eventual, apa cu cuburi de gheata) cat suportati mai mult, deschizand si inchizand palmele. Frigul comprima vasele de sange dilatate.
CURA DE CAFEINA
Beti incet o cafea tare. Cofeina contribuie la potolirea durerii de cap. Dar atentie! La anumite persoane, procedeul poate avea un efect
